全息睡眠法由合一睡眠朱伟涛老师构建,是整个合一睡眠心理技术的一部分。
合一睡眠心理技术包括:睡眠认知重建(宏观)、矛盾意向技术、高契合度行为强化训练(或称眼动行为强化训练)、全息睡眠法、睡眠情境重建、睡眠认知重建(微观)等
全息睡眠法由合一睡眠朱伟涛老师构建,是整个合一睡眠心理技术的一部分。
合一睡眠心理技术包括:睡眠认知重建(宏观)、矛盾意向技术、高契合度行为强化训练(或称眼动行为强化训练)、全息睡眠法、睡眠情境重建、睡眠认知重建(微观)等
本文标题:全息睡眠法由合一睡眠朱伟涛老师构建,是整个合一睡眠心理技术的一部
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