用最近很喜欢的一句话开头:你是女孩,你可以征服星辰大海,也可以不漂亮。
今年给自己立过一个flag说想等疫情过后,参加一次杭马。我并不擅长跑步的,读书的时候800米印象里经常是拖后腿,最后几名,体育中考也勉强考了9分。运动会班主任硬是给我报了个800米,跑完,我满口的血腥味用尽全力还跑不过别人,哇的哭了。
后来在大学的时候坚持过一阵子的夜跑,常常一个人沿着海边一路跑3km,绕过灯塔,再慢慢走回宿舍。也常常看到路边有大叔拿着那种超级长超级长的网兜在海里捞鱼虾,我自告奋勇试过,啥都没捞起来,哈哈哈。也就是从那个时候开始喜欢夜跑的。
前段时间坚持跑了一阵子,但有几天,几乎是一公里一公里的往上涨,5公里,6公里,7公里,8公里,9公里…因为没有这样的习惯,又似乎一下子强度加有点快,脚有点受不了,借着前阵子杭州的梅雨季节,休息了好久。最近又有些忙,今天才又开始跑,还就跑了2km,嘿,不准嘲笑我。只是想在脚舒适的前提下,慢慢加上去。以上是我的跑步流水账…
跑步呢也不是为了减肥,但是我有一阵子真的还挺在意自己身上的肉肉的,很多人看到我都觉得我瘦,其实那根本就是假象,因为穿衣服可以遮住身上的肉肉,而我天生手腕和脚腕特别细,就露出一小截的话,让人有很瘦的错觉。我的胳膊上,腿上其实肉肉挺多的,我也曾跟很多女孩子一样想把它们减掉,但是最近,我突然开始接受它们,喜欢它们。肉肉的,其实也挺好的。
就像我常常希望自己可以长到168,但我硬是停在了162,这辈子大概也都实现不了吧。但是我现在接受这样的自己。以前不喜欢透露自己的身高体重的,现在我可以大方的说,对,我162,50kg,没有那么高,身上还有点肉肉的,根本不是看起来那么瘦。而我,喜欢这样的自己。
不刻意节食,也不暴饮暴食,就吃干净健康的食物,就觉得有被治愈。今天食堂做的菜都好喜欢,跟打菜阿姨说:少一点少一点,因为我会吃光光啊。哈哈哈…
以前看过一个实验,说一个背对着女孩的画家,通过女孩子对自己的描述,画下她眼中的自己。再通过亲友对女孩的描述,画下别人眼中的女孩的样子。最后把两张画放到一起对比发现,别人眼中的女孩们要比她们自己描述的自己要好看太多。
似乎女孩子对自己的评价总是非常苛刻,这里太胖,这里太瘦,鼻子不够高,脸上有雀斑,身上有疤,腰上有肥胖圈,太黑,不够高,指甲不好看,头发不顺滑…
我们用太多太多的词来否定我们自己,而在别人眼里,不那么完美的你,那些你觉得很糟糕的小雀斑反而有点可爱。
最近还在一本书上听到一种很有意思的说法,随机把很多很多普通人的脸进行重叠,最后出现的那张脸会越来越接近我们公众所谓的美。这样是不是代表,所谓的美,就是平均值,而我们花了好多时间好多心思,让自己接近所谓的漂亮,其实不过是在无限接近平均值。
其实就想说,hey,女孩,要喜欢你自己哦。比起接近平均值,独特的你更美。
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