（23）201708月度检视

【201708月度检视】

    没有反思的人生不值得过—苏格拉底8月，嘉许自己的每一天的认真与热忱，感恩每一位生命中的你对我的帮助和关爱.

动静结合最相宜

【年度目标检视】

1.家庭平衡.身体健康

2.收支平衡.增长20%

3.个人学习.提高

【8月成果&温馨时刻】

健康：正常

早睡早起：8月份有7天晚睡,其他正常.

健康饮食：

健康运动:8月份累计跑步400km,参加正式比赛2场.半马共4个.

【运动截图】

效能：

1.坚持每日青蛙打卡检视.

2.坚持每日晨间日记记录点滴难忘瞬间

8月时间分配：

工作：

【放工作有特别意义的照片】

易效能

1.

2.

3.

【放易效能照片】

生活：

【放家庭照片】

阅读和学习

已阅读清单《开启的禅》

【放学习截图或照片】

休闲

看电影：

电视剧：

【放电影海报】

社交

【放朋友聚会照片】

检视：

【2017年的8月】没有记录就没有发生

【放2017年8月照片拼图】

【2017年9月大青蛙】

1.业务突破55

2.家庭成员健康+3

3.个人冥想、阅读、三单清单落地.    精句分享：据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！

闵岽珲

2017.09.02