前段时间和你分享了谦虚、善良等一些人的品格，今天继续和你进行分享一些人的品格，自制和宽恕，好的，我们现在开始：
[if !supportLists]一、[endif]自制
昨天和你分享了谦虚这个品格，其实人要做到谦虚，其实就是要能够对自己自制，能够站在自己，当我们拥有了物质的时候，我们能够谦卑，比如说每当我妻子和我说，我们拥有多少财富的时候，我就会告诉她，如果我们发生了一场灾难，这些都会灰飞烟灭，我们还是要低调和谦卑；再比如说，每次我感觉到我读了很多书，写了很多文章的时候，读者说我有多少厉害，这个时候，我就会告诉自己，这个世界那么多智慧的人，有那么的知识和智慧去学习，我学习了这么一点有什么了不起的，况且我们单位优秀的人和厉害的人真的非常之多。
当我们能够拥有一些自制的想法的后，我们才会有自制的行为：
首先，我们先来说一说，什么才是自制，其实前面也提到过，我们不会因为自己拥有了多少财富而感到骄傲，我们不会因为我们拥有了多少认知而感到狂妄，我们不会因为想要当下的快乐，进而让自己的行为失去控制。也就是说，我们能够在适当场合、做适当的事情，说适当的话，给人非常的舒服，给自己以反思，这种自制是发生内心的，而不是表现而已。
其次，我们让说一些放纵，自制反面就是放纵，我们可能会被自己的一些激情的支配和欲望驱使，进而做一些不该做的事情，比如说，这段春节期间，我们大吃大喝，被某些人吸引做一些不该做的事情，再比如说，在外面面前总是炫耀自己有多少财富等这些放纵的事情。这些其实我们天性驱使我们的做事情，也就是前段时间我和你说的不持之以恒，媚俗的行为。
最后，我想要和你分享一下，我们应该怎么样去修炼呢？我曾经和你说的，我自己的个人的方法：早起、读书、写作、运动、做好每天的小事情、工作上敬业，当我们每天能够做到这些事情，那么我在想，我们的人品不会差到哪里去，我们也能够在这些事情中得到修炼。
[if !supportLists]二、[endif]宽恕
说完了自制，我们来谈谈一些另外一个品格，就是宽恕，我们人性有这么一个特点，就是，一旦我们抓住了别人的缺点的时候，那么我们就会抓住不放，无论对方后来表现怎么优秀，我们一看到对方，就会想到对方的各种各样的不足，我们也不会宽恕对方。
有些时候，我一直在想，为什么我们人类会有这样的行为呢？这也是基因我们的基因，我们想要保护自己，让自己活下去，面对哪些陷害我们的人，哪些对我们不利的人，我们必须要在自己的大脑中保护下来，为了防止以后，我们不会再被陷害，这是我们不会宽恕别人的原因。
在这里我想要和你提出三点：首先，真想，就是哪些真的做了一些不该做的事情的人，我们要让对方知道真相，更为重要的是，我们要让对方知道自己有哪些错误，错在哪里；其次，就是正义，就要让对方做出一些正义的行为，比如说要让对方道歉，要让对方写一些保证书否则会怎么样；最后，是和解，一旦对方有改正的行为和态度的时候，那么我们就应该和对方和解，不要总是抓住对方的小辫子不放，因为我们活在这个世界，能够少树立敌人就少去树立敌人，这我们的生活会更好，我们的内心会更加的幸福。
当然，有些人，他们是不会承认自己的错误，也不会面对自己的真相，我们最好的办法，就是远离他们，因为和这样的人在一起，我们不仅会被他们的思想带坏，同时他们在我们的身边也是一个危险人物，远离他们就是正确的。
[if !supportLists]三、[endif]我的感悟
最后，我想要和你谈谈这段时间，我学习人的品格的感悟：
[if !supportLists]第一，[endif]人之所以人，就是我们携带了原始人遗传给我们各种各样的人性的弱点：好逸恶劳、懒于改变、关注当下利益和追求享乐。我们无法改变他们，我们首先接受这些弱点，而且要时刻观察自己的语言和行为，一旦出现了这些人性的弱点的时候，就必须要去自制，更为重要的是要学会去修炼这些人性的弱点；
[if !supportLists]第二，[endif]就是前面提到的修炼，我们可以像富兰克林一样每天打卡反思自己的行为，也可以像老布什一样，要时刻提醒自己少说自己，多做事情，我们还可以想曾国藩那样早起、写日记、书蔬鱼猪，早扫考宝，每天做好小事情，让自己的内心平静下来。只有我们没有检测自己的言行，不断的去修炼自己，我们会变得越来越好。
[if !supportLists]第三，[endif]就是我和你提到的习惯，人性的底层弱点，我们很难改变，那么我们可以给自己的大脑增加一些良好的习惯，比如说，在我肋骨没有断之前，我每天早上一起来去跑步，现在每天一起来就开始写文章，每天上午一篇下午一篇，这不是因为我很有毅力，而是因为我养成了这个习惯，我能够在写作的过程中享受到快乐，这种快乐和春节大吃大喝的感受是一样的，只不过我吃的是知识和智慧。
当我们把这些习惯养成了，就如同我们再自己的大脑再优化自己的大脑系统，人的大脑神经有这么一个特点，就是用进废退，当我们一直在用一些良好的习惯，那么哪些天性也就被遏抑了，我们就会变成一个越来越好的人。
总之，今天的文章和你分享了自制和宽恕，对于天性比较强的人，他们是很做到的，特别是自制，当然对于有些人，我们也不需要宽恕，直接远离即可，最后我们在这一生中就不要让他们出现在我们的面前。同时，我也和你总结了人的天性的特点，期待能够给你带来一些思考和启发。
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