自从上个月开始意识到时间的大量黑洞之后,这个月便开始摸索着写周总结的东西,虽然客观而言并没有别人的关注,但公开平台本身便意味着被关注的可能性在里面。
就在前天,因为一直有一个隐私空间的存在,我开始纠结要不要公开写自己的周总结目标之类的了,转而放进私密空间里。
这样的纠结持续了几分钟之后,我开始回想过去在私密空间里写周总结的经历,结果都是不了了之的结局……
果断打消了转移阵地的想法后,忍不住感叹“一个人的空间才是最容易糊弄自己的空间”。
我开始忍不住思考起“是否应该公开自宣布你的目标?”这样一个被反复讨论过的话题。
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想起了曾经看过的一个TED演讲——“不要公开宣布你的个人目标”。
演讲里提到:
任何时候在你有个目标时,
你得按照计划做些工作,
理想状况下,除非你实际地去做些工作,你才会满足,
但是当你告诉别人你的目标,大家也承认你的目标,
心理学家发现,这被称为一种社会现实。
思维定势会让你有中感觉到你的目标已经达到。
然后因为你感到满足感,
你不那么积极地做实际需要的艰苦工作。
脑袋会把说得当成做的来替代……
个人经历来看,我还是有挺大的赞同点的。
要知道曾经有很多次我都兴高采烈的把自己的目标计划非常详实的告诉了朋友,最后都有一种虎头蛇尾之势……
我也开始思考为什么在每次讲述目标时,连细节风险阶段步骤都讲得那么清楚的情况下,最后离完整的实现总是差那么一步,而后陷入自我批判和怀疑呢?
对照这个TED的中心思想来看,不得不说其中有些心理还是挺契合的。
大多数时候每当和朋友讲过自己的目标之后,总有一种离实现很近的错觉。
就好比我们把整个路线都设计得很完美了,也做好了心理建设。设置这里面的细节情况已经在脑海里描绘好了一样。
现在回想起来这其实在不知不觉减少对实际目标的行动投入程度,因为大脑总有个“觉得很简单”的声音存在。
看轻行动的关键性作用,没有在过程的反思总结中得到成长。
—02—
所以我们就不应该公布自己的目标了吗?我并不这样认为。
倾述本身就是一个自己整理思路的过程,而交谈的时候别人也可能给自己多一些思路线索。
在这个以分享为主的社交媒介里,分享也可能带来一些意外惊喜,如果能遇到拥有共同目标的人,你们也便顺利成章的可以成为通行人。
要知道一群人总比一个人走得更远。
然而,我们要怎样才能避免公开目标时的心理劣势呢?视频里的分享人也给出了自己的一点建议:
“你说这些目标时,不要带有任何满足感。”
当我们分享自己的目标计划时,不要过早进入目标已经实现似的满足感中,本着交流的目的,把目标计划的谈论仅仅看做整个计划的一个小步骤就好。
另外就是,不要过于详尽的去描绘未来的大蓝图也是需要注意的,过于详尽的描述很容易让我们陷入目标接近实现的错觉。
—03—
当然,我们都知道行动的重要性。
行动不是一个flag也不是一句口号,由于一些人性的弱点存在,我们的大脑总能很容易欺骗自己,然而数据来得比感觉和期望更现实。
所以时刻提醒自己用数据去量化自己的行动,那宣布自己的目标与否,便并不能成为一个具有欺骗性的事件了。
—原TED欣赏—
不要公开宣布你的个人目标泄露目标后 想要做的事反而难以实现_腾讯视频
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