时间管理的诀窍
1.拒绝拖拉
很多人在决定做一件事时总是会花很多时间去思考要不要做。但往往在思考的这段时间他们已经可以完成任务。
2.学会大段时间工作
做一个具体的时间安排,以便在相对集中的时间完成任务。不要相信你可以一开始就可以在碎片化时间完成。
3.物归原处
用完的东西记得放回原处,可以避免随丢乱放带来的杂乱,当你需要它的时候,你不用花费时间去寻找。
4.隐藏的时间
在等待坐车或者在路上,你可以随身带本书,带个本子,可以翻阅和记录。
5.学会说不
避免或者直接推掉你认为没有意义的活动或是约会。专注在自己的时间上修炼。适时的拒绝也是对别人的负责。
6.做计划表
对任务需要制定一个明确的规划。在什么时间内完成,需要经历几个阶段,越详细越好。
7.写下来
不要过分相信自己的记忆。把你要完成的任务写下来,写下来的同是你的大脑已经在开始思考如何完成。
8.定期检查
目标一旦写下,并不代表不可更换。我们可以随时调整,根据实际情况不断修订,以达到预期。
9.及早开始
就像我们学习一样,越早开始越能给完成目标预留时间。我们需要尽早行动!
10.最后时间冲刺,不要放弃
大多数人都在离成功的最后一步时选择放弃。我们一开始会经历一段比较艰难的时期,这是改变自己要去完成目标的必经阶段。
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