感赏自己，情绪稳定，用丰盛的感觉源点对待儿子今天上午的请假。
按照惯例，6点20要叫儿子起床去机构上学。今早我和往常一样轻轻地叫儿子起床，儿子翻了翻身子，迷糊中不知说什么，但还是听清楚了一句，我睡多一会。我说，好，一会你自己起来啊！
我接着继续干我的家务，洗衣服，晒衣服，煮早餐，泡煮花茶，等我一切忙完，还没听到儿子起床的动静，于是我又去他房间，呵呵！这家伙，这会儿睡得更熟了更香了，还用被子把自己身体裹得更严实了。
我摸了摸他的头，“儿子，7点了，老妈以为你起来了。”儿子一骨碌坐了起来，说，老妈，今天声乐课，我想请假，好累呀！好多同学也请假。
我说，哦，是吗？但是我们什么都准备好了，你看早餐什么的，老妈也5点30就起来开始给你准备了呀！儿子说，搞好了没关系呀，不是还没出发吗？我太累了，待会在地铁上又没地方睡，又要站。我轻轻慢慢的回应他说，今天是星期天，地铁上人不会太多，应该有座位坐。要不然你睡多一会，到时我叫你，我和爸爸直接开车送你去，你在车上睡，好吗？儿子说，不要！我先睡会，到时我自己起床，你再送我坐地铁。
听完他的话，我知道再谈下车不会是我要的结果，我没再说什么，选择了抽离。从儿子房间轻轻转身退了出来。
感赏自己懂得及时抽离，舒缓自己的情绪
我来到爸爸房间，爸爸虽然还躺在床上，但他已经醒了，他问我，儿子还没起床呀?我说，叫他了，他说很累，想睡多会，睡醒了再去机构。
爸爸说，这家伙，又这样搞，要睡就让他睡吧，随他今天去不去，什么时候去。感赏爸爸，对待儿子随时出现的状况没有那么抗拒，也不加剧，以前他会亲自跑去儿子房间叫儿子要起床，儿子到最后会更生气，老爸也生气的气呼呼的，两败俱伤，最后落得儿子一天不去上学。
我说，那你发微信和老师说，儿子有点累 ，上午请个假，下午过来上课。老公听我说完，马上听话照做，给机构班主任发了微信。感赏爸爸愿意和我肩并肩，一起面对儿子随时出现的突发状况
接着家里又恢复了安宁，平静……
爸爸继续安心的躺在床上补觉，我拿起爱表扬的书想看一会，爸爸说，你眼睛不舒服，你也休息多一会吧……
迷迷糊糊中听到水龙头放水的声音，我赶忙起床，是儿子起床了，我进厨房把早上给儿子准备的早餐加热，又再重新做多2个菜，毕竟这个钟点待会又要吃午饭了。
儿子洗漱完进厨房来了，问我，老妈，吃什么呀？我说，哦，起床了呀，都在这里，4个菜，还有干饭和稀饭，你自己端出去吧，老妈收拾一下厨房。
于是儿子自己端饭菜在桌子上，开心的，津津有味的吃起来！
11点30，儿子拿着文件夹，迈着轻松的脚步，精神饱满地出门上学。
感赏儿子，知道自己身体累了，及时提出来请半天假，让自己的身体等到休整，暂时的停下是为了自己走得更快，更远
感赏儿子，自己说到能做到，说睡醒了就去上学，不用我们再去提醒他，做到自发自觉
感赏儿子，今天吃饭吃了一盘青菜，知道吃青菜对自己身体好
感赏儿子，今晚放学后发微信和我们说会晚点回，还发了吃海鲜粥的视频给我，我笑他说，吃完了再减肥
感赏我和老公能放任接纳儿子，不管遇到任何突发状况我们也稳稳接住
感赏老公知道我不舒服，帮我按摩肩颈，让我整个人稍微放松点
投射儿子早睡早起，合理安排手机和睡眠时间
投射儿子交的同学都是满满正能量的，和儿子共同进步
投射儿子身上都是好的习惯，让原来的坏习惯通通远离，成长成最好的自己
投射儿子身边贵人扶立，助儿子心想事成，早日实现自己的理想和目标
投射我继续坚持学习课程，能量更稳，做家里定海神针
投射老公工作顺利，出门办事遇贵人，任何事都能轻轻松松办到办好
投射我们全家平安，健康，快乐，幸福！
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