这几天,睡得晚,起得早,中午又没有时间休息,在那里工作的时候,哈欠打个不停,困得要死。
一直以来,我的睡眠质量都还是不错的。躺下床,没过多久就睡着了,一直睡到明天早上,我一般躺下就不会半夜起来上厕所,我没有这个习惯。
待到第二天起来的时候,闹钟在那里响啊响啊,至少要让它响二十多分钟,我才会爬起来。
有的时候没有很重要的事情,而我每天的闹钟都是同一个时间点,这一天如果闹钟响了,我就让它响,最后直到没有响了,我也还没起床。
有一句话说,我希望叫你起床的不是闹钟,而是梦想。
这话,太虚了点。
觉都睡不好,即便打了鸡血,这也能坚持多久呢?
数量多并不是好的一个标准,但质量往往是衡量好坏的关键点。
我每天躺下的时候都会想,明天一定要在十二点前睡觉,第二天晚上躺下的时候,这句话又坚定地出现在我的脑海里,第三天,第十天,一直都是如此。
我什么时候变成这样子了?
之前十一点睡觉,我都觉得晚了,没想到的,还会有更晚。
第二天起来,不困才怪。
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