上周说到每周需要制定周要事，然而，除了周要事之外，我们每天还会面临各种各样的事情，这些事情如果要靠大脑来记住，可能会出现两种情况：要么就会时不时的想起某些事情而影响目前正在做的工作；要不就有可能事情太多，我们给忘记了。
面对这种情况该如何处理呢？很简单，通过使用纸或者记事本的方式每天记录除了要事以外的其它事情，把头脑中的各种任务给移出来，
这种方法可以解放我们的大脑，当然，这种方法也可能导致任务太多，所以，我们需要把任务进行分类：
一：不需要采取行动
尽量不做：没价值没帮助的事情
未来可能做：有启发但暂时不能实施
二：需要采取行动
立即执行：2min以内能完成
授权别人做：确认并记录回复时间
计划去做：设定好时间去做
通过这样把事情进行分类，然后使用手机记事本和手机日历，我们会发现，很多琐碎的事被我们安排的井井有条，让我们的大脑处于一个清空的状态，让我们有经历去完成当下需要完成的任务。
下周要事：
1：每晚一小时学习理财知识
2：每天一个番茄钟英语口语
3: 每天温习一个番茄钟楞严经
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本文标题：习惯训练营之使用记事本清空大脑
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