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过度自恋有多可怕 | 心理学08

过度自恋有多可怕 | 心理学08

作者: 096e9721749b | 来源:发表于2019-01-12 20:37 被阅读31次

上中学时,小说杂志后面的几道测试题,往往比正文更吸引女生的注意。

比如会测试你是什么性格的人?会和什么样性格的男生在一起?某某星座今年的运势如何?等等。

对“自卑”和“自恋”建立起印象也就是从那个时侯开始。很片面的理解为,自卑就是自己看不起自己,自恋就是自己爱自己的意思,理所当然的以为自恋就是个纯粹的褒义词。

通过学习心理学,我对“自恋”有了更加深层次的理解。在文章《给孩子最好的礼物 |心理学03》一文中,谈到“罗森塔尔效应”----即期待权威的力量时说到,即使受到权威的打击,但是因为“自恋”,人还是会往好的方向发展。这里谈到的是自恋的好,那自恋有什么不好了?

自恋、性、攻击性是人的三大本性,无论主流社会如何想要控制这三类事件,但是都无法掩盖这是人本性的事实。

自恋就是认为自己能行,全能自恋是“感觉自己是神,无所不能”。孩子还处于婴儿时,就已经感觉自己无所不能了,但是现实情况是自己都不能喂饱自己。

当全能自恋的人,会想有一个非常完美的开始,然后造成了拖延,遇到挫折,往往也会放弃,时后会找借口说:“不是我不行,而是我没有去做”,给自己造成了假象。

说一件自己的事情吧。我也是一个很自恋的人,中途不知道放弃过多少事情,在做事的过程中,只要遇到一点挫折或者别人的非议,都会有使我放弃的冲动。上大学期间,我为一个考试准备了很多,但是在考前我放弃了,连考场都没有进去。后面在工作和生活中也发生过这种逃避的情况。

每次每次,心中就有一个声音出现:“别指责我了,我放弃不行吗”。我害怕失败,用放弃,保护着我自己,保护着心中的一分自恋。

如何避免上面情况的发生了?

最好的办法是选择一件小事,持续不断的去做,直到产生积极的意义,稳定自己心情,告诉自己能行。现在的日更也是如此,别看这样的小事,无论是技能层面,包括精神层面都有积极的影响。

今天的文章,在书写的过程中,发现对于“全能自恋”的意义还没有全部搞清楚。欢迎感兴趣的小伙伴和我一起探讨!

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