清新冥想21天

梦的来源 —— 记忆

人们所经历、体会过的东西，是构成梦的全部原材料。记忆与梦境的联系并不是简单的重复回播，往往会通过夸大和拼接的方式呈现，把记忆中的片段变成一个新的场景或故事。

容易出现在梦境中的记忆 —— 遗忘记忆

遗忘记忆，指的就是人在梦里往往能够知道并记起一些清醒状态时所不晓或者忘却的事。这些事在梦境中出现时，不会被当成是自身已有的知识或经历，这让我们感到一头雾水，以为这是梦中自己想象或者创造出来的事物。