一天在家让我感到最惬意也最平静的事就是睡醒以后读几十页书，每天断断续续的阅读让我在家闲置的日子，思想没有脱轨，精神上没有空虚难耐，反而还能对生活充满着憧憬与力量，这都是阅读的功劳。每天阅读一点点，累积了13个半小时读完了亚隆回忆录《成为我自己》，读完的一瞬除了对内容的回味，我还马上做了一件事，在我的小笔记本上记录下又一本触动万分的书目，看着已阅读完结不断加长的书单内心非常满足。
大学毕业刚考上研究生那段假期时间在搜狗实习，大家对我即将要学的心理学专业极度感兴趣，当别人问我心理治疗有哪些方法时，虽然忘了自己当时怎么含混过关，但是内心清楚的很，那时候我根本跟人家讲不明白。精神分析、人本主义、认知疗法，行为主义，意义疗法，存在主义……所有的流派、概念、方法混作一团，回忆起来好像读研究生那段时间也没有真正弄清楚，随着工作，不再应付频繁且无聊的考试，且有空阅读了更多的心理书籍之后，对每个流派的思想认识的更深入，才慢慢摸索出了跟自己相匹配的治疗方向。虽然我的同学有好几个毕业以后就开始从事这一行业，抓紧了一切时间和机会武装自己，收获了两年学习的直接回报，而我毕业3年后才找到。可能是以前逼迫的自己太紧了，痛苦到了极点慢慢学会了放松，变得对自己宽容起来。回想一下好像从大学三年级之后就突然跟自己和解了，学会了放过自己，不再急于求成，慢慢的学会选择沉淀，用更舒服的方式逐渐获得自己想要的结果，每一天每一件事都过成了修行。
对亚隆思想感兴趣的缘起是在师大图书馆的书架上偶然发现了这本亚隆送给新手咨询师的小贴士《给心理治疗师的礼物》，记得那天还没有读完，但是字里行间浸入人心的暖流在体内留存很久。以至于后来有朋友让我推荐心理学书籍，《给心理治疗师的礼物》是我首推的一本。
工作以后，记得有一次有个朋友问我“每天接受别人那么多痛苦的事，能消解么，这个工作的成就感到底在哪？”这个问题我觉得有两个方向的解答，一是要看个人特质，二是个人追求。就像亚隆在《成为我自己》这本回忆录中所说“我们的治疗特权在于：我们是秘密的收集者。每一天，患者都用他们的秘密给我们恩惠，而且常常是从未分享过的。这些秘密让我们看到了人生境遇的后台，没有社会虚饰、角色扮演、虚张声势或舞台造型。被赋予这样的秘密，是极少数人的特权。有时候，这些秘密极其灼人，我回到家拥抱着妻子，庆幸自己的幸运。此外，这项工作还为我们提供了超越自我的机会，让我们能够看见人类状况的真实和悲剧性。但我们得到的又不止于此。我们成为探索者，沉浸于最伟大的事业——人类心灵的发展和维护。我们与患者携手前进，享受着发现的乐趣——当各种不相干的概念碎片突然顺畅地融为一个连贯的整体，一种“顿悟”体验油然而生。有时，我觉得自己像一个向导，陪伴别人穿过他自己的房间。看着他们打开房门，进入从未进过的房间，看到自己的房间里许多美丽而富有创意的特征，发现这个房子竟有一双未曾打开的翅膀。这是多么难得的享受啊！”这应该是亚隆给出从事这一行业最完美的精神追求及解释。
还记得有一天有位很久不见的高中同学突然联系到我，跟我通了三个多小时的电话。虽然我们这些年并未相见，但是在这三个多小时里，老同学毫无保留地悉数这些年所有的经历，好的不好的，成功的失败的，值得骄傲的甚至是难以启齿的。正是这个职业赋予了自己被他人无条件信任的特权，那晚真的让人感动。对这份职业源源不断的动力正是被一次次这样的经历推动着前行
回到这本书中，你可以看到一位坦诚的亚隆。一位成就卓著的咨询大师，毫无保留地讲述自己童年的自卑，青春的懵懂，对爱情的追求，求学的焦虑，早年物质生活的挣扎，自己职业生涯的发展，著作的筹备与撰写，对衰老的恐惧与自我接纳，共40章以平凡的姿态道尽了充盈的一生，可亲可感。亚隆用自己的人格，诠释了存在主义的精髓。爱上了这位智者，并也爱上了这一流派。
下周二又是叶斌老师的督导课，叶老师擅长存在主义人际反馈取向团体治疗，在叶老师身上依然能够感受到亚隆的温度，期待每次同频相遇！
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