呵呵，又一次华丽丽的感冒了，每年在换季的时候总是抵抗不了，没有一年能幸免的，一年至少2次因为换季而感冒。之前看过一篇文章说“惜命的最好方式不是养生，而是管理情绪”，大致的意思是说你的一些情绪比如说焦虑，伤痛，抑郁之类的，这些情绪虽然大脑忘了，但身体很诚实，会一直记录着（其实就好比我平时会经常去关注的面相，人的一些病痛和情绪也都会在脸上，掌纹上显现出来，特别是眼神表现最大，最近不是有句很流行的话叫“确认过眼神”么，哈哈）。
有时候体质的不好我都归结于平时运动不够导致的，我是一个很不喜欢运动的人，平时能坐着就尽量不站着，总是认为站久了我会晕倒。我一直都很排斥一些自虐的活动，比如说爬山，可能是以前爬黄山给爬吐了吧，哈哈哈...我身边喜欢“自虐型”运动的好朋友还真不少，前几天一个朋友独自去非洲旅行，十几天的行程都是自己一个人玩下来的，我很佩服她，一个小姑娘能有这样勇气很让人刮目相看，她说无论是景色、动物还是当地人都让她感觉非常美好和舒适；还有一个朋友真的非常热衷于徒步行走或者马拉松之类的，她每周都会抽时间出来去健身房锻炼几次，如果周边有一些徒步行走的活动都会去参加，真的好佩服；这两天我的发小在参加一个敦煌77公里戈壁徒步的众筹活动，这好像是007的一个活动，她平时就喜欢四处旅行，每年都会去一次比较远的地方旅行，感觉云游四方周游列国是她一生都会去完成的目标，她也是第一个带我进007的人，我真的非常感激她，她总是会给我带来意想不到惊喜和体验，让我能够发散一些思维和格局来看这个世界。
有时候真的是相信身边有贵人在的，我所理解的贵人是那些有正能量的，能够给你带来正面影响的人，这些人是来提高你的思维开阔眼界的，让你懂得世界之大，本就美好！
要有正能量的人生
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