你有多久没有好好感受生活了

你有多久没有好好感受生活了

我们的每天都很忙，忙着成长，忙着工作，忙着解决困难，忙着照顾孩子，完全把自己当成了一个超人，不停歇地打怪兽，仿佛有用不完的精力，但有我们总是会忘记一点，我们从来都不是超人，我们只是凡人。

凡人意味着血肉之躯，我们的身体不会允许我们连续不停的工作，太阳妈妈用白天黑夜帮我们区分时间，傍晚月光亲吻我们的额头祝我好梦，但我们却自己造出了小台灯，寂静夜晚悄悄地打开他，继续透支着自己的健康。

我们为什么不能好好地去感受自己呢？

明明很累很困，却还要玩一会手机才休息，明明身体已经消瘦不了油腻火辣的东西，还要去吃宵夜刷火锅，什么也不顾，因为我们没有好好的去感受自己，思想与身体本是融合的，我们却将他分开了。

我是一个大脑细胞特别活跃的人，我几乎每天晚上都会做梦，那梦的成因是什么呢？弗洛伊德的观点中，不好的梦的成因是我们在生活中的某些感受被压抑了，没有得到释放，所以才会在我们梦中以另外一种形式体现出来，这说明我们需要好好去m感受自己，照顾自己，解决焦虑，才能好好享受生活。

你还能像孩子一般感受大自然吗？

今天一如既往，我走出公寓，路过湿地公园，明明什么都没变，却透露着有些许不平常。

成茵绿树，艳阳高照，阵风拂过，带来一阵熟悉的青草味，发丝擦过我的脸颊，温柔和煦的光包裹着我，大自然轻轻地点了点我的鼻尖，触电般的感觉跑遍我全身的每个毛孔，没有紧张，没有焦虑，我就这样渐渐放松下来。

看待事物的心变了，才能站在不一样的视角，拥有不一样的感受。

每个人能感受世界感受自己的方式都不太一样，无论是走进大自然，还是完完整整的睡个好觉，或是通过运动释放感受自己，都是好的。

稍稍停下急匆匆的脚步吧，你需要停下来给自己一小段时间充充电，一小段时间亦足够，去感受生活，感受自然，感受自己吧，我相信你会有所感悟的。

因为我们身边从不缺少美好的事物，无论大小，缺少的总是发现他的我们。