2019年90日目标计划表
1.目标：
A.财务收入XX万
B.有达到稳定的日赚XX元/天的网络项目（6月15日开始）。
C.瘦身到150斤，有6块腹肌，俯卧撑一次100个，可做人体旗帜，遇见更好的自己，8月份拍个人写真及婚纱照。
D.成立自律门俱乐部，有粉丝XXX人。
E.建自律群，有成员XXX人，建立自律俱乐部微信群。
2.期限:2019年5月27日—2019年8月27日
3.计划：
1.早睡早起：早睡：每天10：30-11:30休息并且打卡；早起：每天5：30-6:30早起打卡。
2. 科学运动：每天力量训练60分钟（必做100俯卧撑）打卡，安健身计划执行；每天8公里跑步打卡。
3. 合理饮食：严格安健身食谱执行（早上吃好，中午吃6分，过午不食，晚上不吃夜宵及喝酒）。
4. 健康养生：每天早晚使用生姜处理自己的头发，吃香港的药，每周进行直播一次。
5.学习反思：执行世界上最伟大的推销员里面的方法，每天进行执行；每天听书40分钟并且打卡；每天10:00-11:00记录一天的执行情况并且反思发日记；每天写晨间日记。
6.自媒体推广：每天早上QQ,微信，公众号，微博，简书，火山视频，90天行动，KEEP等进行运动直播，每天8点-9点进行系统直播。
7.形象管理：每天花20分钟进行个人形象整理，成功者形象展现每一天，每天都是人生最后一天。
8网络项目执行：XX。
PS:
每天做到早睡早起，科学运动，合理饮食，健康养生，学习反思，自媒体推广，形象管理，网络项目执行。
达成目标去深海潜水或者蹦极。未达成目标2天2晚不睡觉反思，跑工业园20圈。
成功日志-记录三五件有收获的事务
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