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1031.人生规划,你有吗?

1031.人生规划,你有吗?

作者: 小白记录本 | 来源:发表于2023-08-24 18:55 被阅读0次

    在网上看到这样一句话:没有规划的人生叫拼图,有规划的人生叫蓝图。

    我们无论做什么,都要有清晰的人生目标,要有人生规划。吴校长是我们县陆浑镇中心学校的校长,很多人不知道他的职务,但是知道他是著名的心理咨询师,用元认知技术帮助了很多学生和成人走出了痛苦。有幸听到吴校长的讲座,他分享了自己两次人生的规划。

    吴校长讲到他36岁之前的状态,就是一个普通的老师,也没有什么目标,整天课余时间也是喝酒,玩,休息,他喜欢玩牌,甚至一段时间家里还买了一张自动麻将桌。但是,那时的他并不感到幸福,反而是特别特别焦虑的。因为这些表面上的放松,并不能代替他内心真正的对自己的不满意,并不能改变他这种颓废消极的状态,没有从根本上解决问题。他说自己那时的状态就是掉头发,失眠,焦虑,理发师甚至说他的头发再掉,就不用再来理发了,建议他治疗。他也找了很多方法,治疗失眠脱发焦虑易浓,但是通通没有效果。他觉得自己可能是心理出了问题,于是便学了心理学,顺利的拿到了咨询师的证,但是还是不能解决实际性的问题。

    突然,有一天他顿悟了。觉得自己需要一个人生规划,他要做一名心理健康讲师,这是他的第一次人生规划。有了这样明确的目标,他就在网上购买很多名师的讲课视频,反复的去听,去练习讲,他把自己工作之余的所有时间都用在学习上。就这样,他一步步的实现了自己的梦想,不仅在我们县各个领域单位职工内进行健康讲座,生涯规划,家庭教育等方面的讲座,还是我们河南省家庭教育讲师团成员,而且还到全国各地,打高校进行讲座。

    他第二个人生规划是成为一名心理咨询师,渡己渡人。在2020年,他花了六万到大连学习了元认知干预技术。最后就开始了他的咨询师生涯,两年的时间里,他咨询过的来访者不计其数,如今在我们这里很有名气,即使洛阳和外地的也有人找他来咨询。

    总结一下他的两次人生规划成功的原因:

    第一,他找到了自己的擅长的领域。成为讲师是他的梦想,而不是别人替他善做的主张,因为他学习了心理健康知识,他感觉自己可以胜任讲师,自己有能力把这些东西分享出去。成为心理咨询师,是他掌握了大量的心理健康知识以后,进一步的深入,此刻他在心理健康方面已经有很多累积,再学习元认知技术就非常简单,成为咨询师也成功概率非常高的。

    第二,源于他不懈的努力。有了人生规划之后,他积极付诸于具体的行动,在业余时间,他再也不去打麻将,花时间花费在无谓的地方,而是找来很多名师的视频,听人家怎样讲,去模仿学习。想学咨询师,他不惜花费很多学费时间,到外地认真学习进修实践,最终才能梦想成真。

    听了他的讲座,让我混乱的思想瞬间清晰起来,我觉得也要对自己的人生进行一次规划。

    今年的目标:讲师。把自己的课讲好,追求课堂高效学习,不是靠牺牲学生的时间和老师自己的精力来换取好的学生成绩;讲好家庭教育课程,分别备一节家庭教育课和教师阅读方面的课,随时准备着可以外出交流分享。

    需要付诸的行动:语文方面要提前备好课,备好教材,自己认真写学本教学教案,不要照搬别人的教案。每一节课要提前自己在下面讲一遍,录音回放,看看有哪些问题,再改正,再到课堂上讲。学生作业方面,要分层次留,设置检查机制,保证学生保质保量完成作业,争取课后不要留学生补习。

    家庭教育课和阅读课,争取在十月底前尽快备好。每一次出去分享,都要把课备好,安排好时间,提前讲一遍,听一听录音,一定要保证分享的质量。

    课余时间更多花一些在这三项上面,不要做看似表面的努力,实则没有效果的事情;不要把时间花在和别人聊天,没有意义的事情上。吴校长说他那两年不是在备课,就是在讲课,不是在讲课,就是在去讲课的路上;这两年不是在做咨询,就是在为做咨询做准备。每个人每天都是24小时,会多一分钟,也不会多一秒钟,看你怎样去利用它了。

    “讲师”这两个字看似简单,这个过程要付出艰辛的努力。还有五个月时间,希望这学期的梦想成真!

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