如何成为更好自己？

如何成为更好自己？

终于到了小时候羡慕的年纪，却没能成为小时候羡慕的人。

听到这句话，是不是很扎心？

扎心就对了，这说明我们并不是无药可救，还有药可医。

我们是不是都有过这样的时候，对自己不满，对现状不满，却又苦苦找不到出口，只能像只无头苍蝇般的四处乱撞。

其实，这个时候是如果我们能静下来，听听自己内心的声音，也许你会发现这是自我成长最好的时机。而我们要做的，就是抓住它，并努力作出改变：

001 停止抱怨。抱怨是世上最没有用的行为，没有之一。除了让你看扁你，还会让你的负能量爆棚，真的是百害而无一利。停止抱怨，把用来抱怨的时间想一个好的解决办法。

002 改掉拖延症。拖延是一种病，得治。最好的办法就是：今日事，今日毕。在没有人监督的情况下，我们要自己给自己施加压力。

003 多读书。读书是最好的投资，因为读书不仅可以增长我们的见识，改变我们的认知，开阔我们的眼界和胸襟，还可以汲取前人的智慧为我们所用，进而幻化成自己的人生信条。

004 健身。身体是革命的本钱，无论做什么，健康的身体是一切的前提。所以，跑步，快走，瑜伽，跳绳……选择一个适合自己的锻炼方式，坚持下去，就是在为你的成功蓄能。

005 学会拒绝。我们要有敢于说对人“不”的勇气。不要总想着做“老好人”，该拒绝的时候就要果断拒绝，勉强做自己不想做的事，不仅无益于身心，还可能把事情办杂，这是最得不偿失的。

006 远离负能量的人。和什么样的人在一起，你就会成为什么样的人。若你希望自己拥有好的人生态度，就要和积极的人在一起。负能量的人带给你的只能是无尽的悲观和晦暗，必须要远离。

007 相信自己。遇到困难的时候，要多鼓励自己，给自己打气，相信自己一定行。如果你自己都不相信自己，还怎么指望别人相信你。因此，想要别人相信你，就从自己相信自己开始吧。

008 学会跟自己独处。独处并不意味着孤僻，与世隔绝。在这个浮躁而又喧嚣的社会，独处是一项比与人交往更重要的能力。独处，可以让我们更好的通往自己的内心世界。

009 放弃无用的社交。对于那些说不到一块去的人，就趁早放弃吧。真的，你完全没有必要委屈自己去讨好别人，说言不由衷的话。如果有下次，直接拒绝就可以了。

010 多角度看问题。要知道这个世界并不是非黑即白，凡事不可一概而论，我们要有分辨是非的能力，学会设身处地的看问题。

以上就是药方。

愿我们都能药到病除，都能成为更好的自己。

共勉！