感谢遇到孩子，感谢自己在三年多与孩子朝夕相处的接触中让我有机会去看见孩子，看见自己，以及自己的内在小孩。
这次回家，看到妈妈的眼眶红了，问妈妈：“怎么了，哭过吗？”妈妈说：“前面在装辣椒粉，被辣椒粉辣到了。”我信以为真，也就没再问了。我说：“妈妈，给你带了条裤子，你试试，看穿的不？”妈妈去试裤子时，爸爸进来很生气的对妈妈说：“你以后再去打牌看喽…”说完又去做事了，我开始意识到他们俩吵架了，我问妈妈：“怎么了，你们俩吵架了？”妈妈没正面回答，只说：“没事。”然后准备给我们热菜吃饭，并叫我们过去吃饭。当我们在吃饭的时候，爸爸过来了会儿，说了几句妈妈牌瘾比较大，晚上都要出去打，小的大的都打，近的远的都打。妈妈则觉得委屈，她平时做事也不打牌，只是最近休息了才打下，打下牌爸爸就要说她，让她觉得很难受，就这么争辩着吵着，我只吃自己的饭，不插嘴。
以前我希望在父母争吵时，我希望自己是扮演那个让他们争吵暂停的人，如今我很清楚地知道他们吵架是他们自己的事情，是他们自己的功课，我不需要去参与其中，避免火上浇油，也不再去做那个裁判，我相信他们最后会和好。最明显的变化是他们的争吵并没影响到我的情绪，我也不再让自己陷入其中，也因为我的状态平和，孩子并没因为我父母的争吵而感到害怕。
当我觉察到我的这个变化时，我真的是很感谢我的孩子，感谢遇到了孩子，感谢与孩子的日常相处中让我更懂得人性。也正是因为养育孩子的过程让我懂得爱孩子，爱自己，更好的觉察自己的感受，以及自己内心的诉求是什么，也懂得了接纳自己，接纳孩子。
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