阳过以后真的体力下降了。
以前最爱走路。今天被儿子诓了一下。昨天他说要去看望爷爷奶奶。我事先蒸好了肉包和红豆包。公公爱吃肉包，婆婆爱吃豆包。难得啊。不让我为难买什么去看望他们。一个冬天蒸几次，公公婆婆都很欣喜。
儿子说去看望爷爷奶奶。于是我准备了豆包和肉包。可是要出门的时候他说有点不舒服，今天不去了。我只好一个人去了。
看我来了，老人很高兴。九十岁的公公也很听话，这段时间没出门。他说想喝油茶面。而且掏出一百元让我给他买。哈哈，接过钱，还嘱咐我千万别买多了。九十多岁的公公就像是孩子，爱吃零食。
去到超市里，看着琳琅满目的食品，选了很多，果然花冒漾了。酸奶，奶酪棒，面包，山楂条，果冻橙，苹果，鸭梨，都是他们喜欢吃的。都买上一些。油茶面其实才不到十块钱。
回到家里，婆婆又高兴了。笑着说花冒了吧！本来也是想给他们买吃的不过是不知道家里有什么没有什么。皆大欢喜也不错啊。
从我家到他们家，步行半小时还要多。来回一万多步。
竟然有点累了。这在以前，真的没什么。看来，阳过以后还需要补充一下。
晓风率独行， 斜阳燃驻亭。 曲径通银星， 残月削孤影。
晓风率独行， 斜阳燃驻亭。 曲径通银星， 残月削孤影。
步行的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗时光； 步行的快乐，走自己的路，看自然的景！
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本文标题：步行一万步
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