打卡人/于博洋 坐标/山东烟台
打卡日期:2019年2月1日
90天打卡累计天数:8/90
#宣言/教育是慢的艺术 做好榜样的力量#
孩子第一个30天目标:早起6点,早睡9点。
家长第一个30天目标:和孩子一起早起,在预定时间内到公司。10点前上床听书,不刷手机。
加油小宝(于金平+8周岁)践行打卡8/30
1.早睡早起:
计划6点起床,实际7点半睡觉。
计划9点睡觉,实际9点半睡觉。
2. 先吃青蛙:因为跟随我去医院,未能计划青蛙事件,进行了良好的阅读。
3.️今日闪光点:
主动阅读,最近对阅读的兴趣增长不少,出去都要带本书,点赞。
#父母教练检视#
@事件回顾/反思/下一步
这几天因为孩子姥姥住院前去照顾,对孩子的监督放松了不少,今天在家和孩子一起制订下学习,运动方面的计划。也明确一下未来半年要做的事情。
今日打卡完毕,好习惯从点滴小事做起,继续努力。
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