10年之后，同一水平的人之间为什么会有如此巨大的差别？
原因是自律和自制力以及对待舒适区的态度。
手机时代，伴随铺天盖地信息而来的还有浮躁的情绪享受和快速的碎片化阅读。每个人都沉浸在五花八门的选择里：是躺在床上看看快手抖音短视频享受舒适；还是克服舒适，坚决地健身运动阅读学习挑战自我？这两种不同的人生状态决定了十年后我们的人生方向。
容易的生活，都是在走下坡路；上坡路都是难走的。每天都做几件自己不喜欢的事，并持之以恒，人生才会有转机。
所以，放任自己的舒适，就是放任自己堕落；就是向残酷的生活低头。本质上，这和吸毒的人并没有什么不同。
只有十年如一日地挑战舒适，抵抗无处不在的诱惑，人生才能在十年之后上升一个高度。
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本文标题：舒适危机
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