很多宝宝们一过了二十七八岁，原来白嫩的肌肤就渐渐的开始变黄又暗沉，暗黄的脸蛋让整个人看起来没有气色，连向蓝盆友卖萌撒娇都不太好使了，整张脸上不止暗黄，还浮现着一个大写的“惨”！怎么办，怎么办？
回答这个问题之前，我们先要了解清楚皮肤暗黄的原因：
1、熬夜，导致睡眠不足晚上是细胞新陈代谢的旺盛时期，熬夜则会使细胞新陈代谢难以顺畅的进行，破坏器官的调理节奏，导致角质层增厚、皮肤暗黄。
2、紫外线照射过多紫外线是皮肤老化的主要杀手，紫外线照射过多，会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，久而久之便会使皮肤暗黄。
3、清洁不干净很多宝宝出门时会化妆，但如果回来后卸妆不彻底，污垢残留在皮肤上氧化变质，就会令肤色暗哑无光。
皮肤暗黄怎么破?
1、11点前入睡
保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，把作息调整到一个合理的时间段，晚上11点之前入睡，最有利于皮肤和各个器官慢慢调理恢复。
2、出门涂防晒
紫外线是造成皮肤暗黄的一大因素，所以防晒工作一定要做好。防晒要在出门前二十分钟涂上，才能发挥出效果。涂的量要足，抹脸上大概一个硬币大小的量。随身带把遮阳伞也很有必要，伞可以帮助你抵挡很大部分的紫外线。
3、积极补水
洗面奶洗完脸后要立即涂上水乳，不要让肌肤感到干燥。面膜也要敷，一周做2-3次面膜最好。
4、多吃蔬果
要改善皮肤的干燥，食物疗法是一个很好的选择，如橙子、西红柿以及胡萝卜、卷心菜等，多吃蔬果，也能让身体的免疫提高，这样可以减少辐射的吸收。
做好抗氧化
造成暗黄的原因可以是日晒损伤，可以是角质代谢不顺畅，但最重要的是抗氧化没做好，抗氧化就是抗击皮肤里的活性氧和自由基，这是保证肌肤活力，减少暗沉，提亮肤色的关键任务，也是抗衰老的核心步骤。
于是，小菲这里推荐俏颜美肤水与亮颜嫩肤霜的“双剑合璧”，大家了解一下。总之呢，就是北美金缕梅成分帮助肌肤修护抗敏，马齿苋提取物清除自由基增加肌肤舒适度。肌肤在受到威胁的时候，能以最快的速度作出最强的防御，给予肌肤持久的滋养呵护，加速将黑色素转变，才能有较明显的抗击暗黄。
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