书的名字叫做《我选择空无一物的生活》，但并不是真的推崇什么都没有，虽然书里面有一个肘先生，他的房间里真的就只有一张空气床垫，白天把床垫折起来当沙发，非常之简洁。
书里面更加推崇的观点是认真思考，最后选择自己非常必需的东西留下来，不必需的全部舍弃掉。
非常让我有感触的一句话是，“设计自己的生活”。
就像我前几天给自己定的早起计划，整个把自己的时间打乱了重新排，我想这也是设计自己的生活一部分。
从早起开始，今天是第5天，每天都按时起来了，还出去跑步了，包括昨天的星期天。并且每次早起后带给自己的都是身心的愉悦，给自己第2天继续早起，提供了充足的动力来源。
昨天带孩子们出去玩了一上午，只是回来的时候在车上眯了几分钟，整个下午又接着陪孩子们玩，晚上正常睡觉并没有觉得不舒服。
不像往常的周末，因为不用出门或者不用上班就会睡到自然醒，可能8点多也可能9点，然后洗漱一下吃了早餐就10点了。虽然睡了那么久，其实精神并不好，午饭后还是想睡觉，再睡一个下午的觉，一天都在睡觉中度过了。感觉并不好，没有没有完全休息过来的状态。反而一整天晕晕乎乎昏昏沉沉。
早起最大的好处有两个，一是显而易见的，多了很多时间，我可以去运动，可以把日更文章更新了，也可以多陪孩子玩一会儿。
第二是早起倒逼早睡，虽然睡眠时间减少了，精力反而更好了。
既然时间都可以设计，既然早起都可以坚持，那么我想我的凌乱的房间也可以被设计被整理。
书里面介绍了10来个人的极简生活经验，但是总结起来都是类似的。
就是把没有用的不是必需的物品丢掉，只保留关键的，包括生活用品，衣服家具以及任何的东西。
极简生活不仅仅是一种状态，更多的是一种思维方式。
不要因为有些东西将来可能会用到就一定要留着，这样的后果是东西越堆越多，你反而找不到你真正想要的东西在哪。
我重新审视了一下自己家里面的环境，我就经常会因为觉得某个东西将来会用到就想留着。这样的后果是柜子里堆满了这些不知道什么时候才会用到的东西，平常用的东西沙发上床上堆的到处都是。想收纳一下，又不知道收到哪去。
突然就坚定了自己想要改变的想法，我一个角落一个角落来，把用不到的东西全部丢掉。
这样子来设计，其实家并不算小。事实上如果思维不变，房子越大可能会堆得更多。
试想把东西都整理的很好，没有没有用的东西，你心里一清二楚，什么物品在什么地方。地面上干干净净的，整理和打扫卫生，也会变得很愉悦吧。
没有了物品的牵绊，空间会多出来，时间也会多出来。生活也会变得更加愉悦。
那么我有理由相信生活是可以被设计出来的。甚至整个生命。
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