最久的好习惯

人生中最久的习惯恐怕就是一日三餐了，但是也有人不能坚持。

那么，你坚持最久的好习惯是什么？

我坚持最久的好习惯是最晚一次的刷牙、然后就是洗澡，到了冬季随着天气的变冷洗澡的习惯就停止了、然后就是早起的锻炼身体，虽说中间有间断的时候，但是我还是坚持了下来。

一个好的习惯可以让你终身收益，但是一个好习惯的养成也需要你付出努力，一直坚持。

惰性是每个人都有的，只有战胜惰性才能把好的习惯坚持下来！

那么你有什么，保持最久的好习惯，欢迎分享！