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解决问题而不是悔不当初

解决问题而不是悔不当初

作者: 阅野一只兔 | 来源:发表于2019-02-27 22:34 被阅读0次

我觉得,懊恼是世界上最没有用的药吧。

比如说你吃多了,你懊恼,“哎呀,我今天又没有坚持节食计划……”这有什么用吗?

没关系啊,不就是吃多了。

解决问题而不是悔不当初

拥抱自己,拥抱过去,学会接纳自己,而不是说既然已经打破了,那索性就破罐子破摔,把我之前的、现在的或者未来想吃的东西全都吃了吧,这种自暴自弃的方式简直是对你人生的一种摧残。

人生是场马拉松,不会因为一次的失败,就决定了永久的失败,刚才吃多了,动一动啊,睡前多动一动不就好了,我就不相信一个汉堡,两个小时的运动,还消耗不完?

————

嗯哼

一只兔❤

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