刚才从一楼到六楼,爬楼梯两趟,当时累的眼冒金星!头晕的厉害,心跳很快,估计当时血压也很高! 但是这才过去几分钟,感到很舒服,简直是舒服极了! 看来爬楼梯真是一个好的运动! 但是我还有点估计,爬楼梯是不是可能对膝盖有损害? 我打算以后长爬楼梯,只要有时间,就去爬爬楼梯。
本文标题:现在感到很舒服
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