美文网首页散文想法
活在抑郁里,并不特殊

活在抑郁里,并不特殊

作者: 零言乱语 | 来源:发表于2018-09-07 07:28 被阅读78次

抑郁症,从过去的矫情范儿,如今变成了饭桌上提起都不会觉得奇怪的话题,21岁女孩儿从山上跳下,留下了一封几页纸的遗书;青年男子解开绳索纵身一跃,留给身边游客一脸懵,和社会千层浪一样的品评;年轻妈妈抱着孩子从高楼跳下,留下了家人无尽的悲痛......

这些社会新闻报道发布时,人们不禁感叹:现在的人都怎么了?

爸妈一辈的人会摇头、叹气,“哎,现在的孩子啊,抗打击力太小”

同龄人会轻撇嘴,苦涩的一笑,“解脱了”

小孩子会瞪圆了眼睛,仰头问“妈妈妈妈,这个姐姐会飞了吗?”

巧的是,最近刚跟朋友聊起抑郁症话题,她说,“要不是必须赡养父母,我也想死”......那一刻我才意识到,抑郁症离我们竟然这么近了。

每天来往于上下班的路上,形色各异、外表不同的面容下隐藏着的心,似乎都不完整,或多或少带着坑,这些坑有深有浅。它们,就是抑郁症与人心连接的通道吧。

人们似乎变得贪心了,一个简单的笑话再也不能取悦了,一顿可口的饭菜也就那么回事儿了,一身新买的衣服新鲜不了几个小时也就被忽视了,一位刚认识的新朋友说了没几天话也就不再那么感兴趣了......

晚上出去散步,穿上了新买的鞋子,本是精挑细选的一双小白鞋,可穿上不过走出了十几步,新鲜感也就没了。看着出门前特意拽出来的袜子上的小耳朵,不禁笑笑自己,“太幼稚了”。新鲜感从无到有的整个过程,快的让我惊异。

爸爸说,小时候家里穷,逢年过节吃点荤腥就能乐好一阵。妈妈说,小时候一件新衣服能一下子穿好久都不愿意脱。父母一辈的开心是真实的、纯粹的、简单的。而我们呢?快节奏的社会里,给人们留下开心的空间越来越小、时间越来越短,似乎你多笑一秒,还贷的钱就少挣了一块,似乎你走慢了一步,能让你上班不迟到的车就错过了。


累吗?很累。哪儿累?心累。有多累?说不出的累。

今天看到一段话:怎样判断精神病症状?无论怎样都感受不到幸福。再想想自己,太久没有感受到幸福的滋味了,能有谁可以大声的说,“我没有抑郁过”呢?

抑郁症刚开始被人知晓的时候,“抑郁”二字还带有一些潮范儿,谁谁谁说有点抑郁,或多或少有些小高调的心思。

慢慢的,抑郁症开始被人们熟知,“抑郁”二字从标签类的用词变成了能引起共鸣的话题。

如今,抑郁症走进人们身边,“抑郁”二字愈发沉重了。

所以,现代的人们都愿意跟开心、爱笑的人在一起,哪怕这些人的表现带有表演、刻意的成分,只要分寸不过,都会成为人们喜好结伴的对象,原因何在?既然自己已经丧失了生产快乐的能力,那就寻求外力感受快乐。如同电子烟一般,从吸入到呼出的感觉还在,也能勉强抵挡一阵内心对尼古丁的欲望。

白天,跟快乐的人在一起,汲取着幸福感,即便这幸福感早已打了折扣、再也不纯粹。

夜晚,独自沉浸在平静、低沉、无生气的氛围中,享受着内心自我放逐的轻松。

看啊,人们活的好假,不,活的好累。

看起来,抑郁症的威力强过魔鬼,程度狠过酷刑,人们能做的就只有逆来顺受。

其实不然,不如让我们剑走偏锋的走极端之路来调和思想,自己给自己治病。

觉得不开心了?“其实有太多人比你还不开心呢,跟他们比,你算幸运的了”。

觉得太累了?“诶呦,你没看没日没夜加班猝死,挣很多钱都来不及花的那些人吗,跟他们比,你算幸运的了”。

觉得一直倒霉?“人生在世,倒霉是常态,人们并不是在倒霉与幸运之间游走,而是在倒霉、比较倒霉、非常倒霉三者之间徘徊,你处于最高级别,很幸运了”。

觉得生活停滞不前看不到希望?“希望这东西是用来追求的,如果你伸手可得,那便称不上希望了,所以,看不到希望说明你跟大家伙一样,在寻找的路上”。

觉得别人都能随便成功,自己空有一脑子想法,却始终还是个loser?“不要只看到成功人所获成就的大小,他们背地里有多倒霉你都不知道呢”


这世界复杂的让人难以喘息,这生活多变的让人措手不及,人们所处的社会看似依据充分,实则毫无道理可讲,但这就是生活啊,这才是常态啊,人们内心对于美好的向往,压的让人再也直不起腰,说白了,自己给自己的压力过大,也就让不高兴成为长期标配。所以,当你发现自己抑郁了,甚至想要结束生命了,想想大家比你惨,也就多少能释怀了。

那些抑郁的人啊,其实你们没有不幸,只是过着大家都在过着的生活,感受着所有人都逃脱不掉的低落,承担着百分之百人群都不能忽视的压力,你并没有被厄运故意选中加以刁难,而是在常见的生活圈中活着常人的日子。

图片源于网络

把自己当做每一个故事里的主人公,认认真真说故事。

相关文章

  • 活在抑郁里,并不特殊

    抑郁症,从过去的矫情范儿,如今变成了饭桌上提起都不会觉得奇怪的话题,21岁女孩儿从山上跳下,留下了一封几页纸的遗书...

  • 活在当下

    活在昨日的辉煌里,容易沾沾自喜。活在昨日的悲伤里,容易抑郁成疾。活在对明天的憧憬里,容易白日做梦。活在对明天的失落...

  • 抑郁——因为你活在故事里

    这里没有关于应对抑郁的具体解决办法,这个标题只是引导自认为有抑郁的你进来换一个角度看一看。 情绪自由所有的文章都没...

  • 你是时间偏爱的那个人吗

    抑郁:是因为你活在过去 焦虑:是因为你活在未来 自在:是因为你活在当下 恐惧:是因为你活在头脑思维里 快乐:是因为...

  • 生命的状态

    一个人,活在什么时段,决定着他的情感、财富和人际关系。活在过去,代表他活在忧伤抑郁的状态里,而活在未来,代表他...

  • 抑郁症最佳治疗法是什么?

    跟抑郁症患者生活在一起生活是一件很痛苦的事。抑郁症患者终日生活在灰色的世界里,生活失去乐趣,同时也给家庭造成巨大的...

  • 活在这一秒

    焦虑和抑郁是人生的最常见情绪。活在对未来的担忧里是焦虑,陷入对过去的自责里是抑郁。我以前说过,这是世界最亏本...

  • 正念的奇迹-312

    焦虑是活在未来 抑郁是活在过去 正念的奇迹 就是活在当下

  • 抑郁,并不遥远!

    男,36岁,基层公务员。 个子不高,穿着淡蓝色衬衣,看起来干干净净,应该对自己有一点要求;长...

  • 你并不抑郁

    星期五,阴,冷 读了《活下去的理由》,内心隐隐作痛,原来抑郁症比想象的更难以言说难以承受。 作者是一位抑郁症患者,...

网友评论

  • 小城已三更:੧ᐛ੭ 你好哇,我是公众号【小城已三更】小编,看了你的简书,微信公众号【小城已三更】(chengneiyisangeng)向你发出征稿,为保护原创,默认标注作者名称,并会向你支付稿费——🌙由于小编有时不能及时回复,具体事宜可关注微信后台,期待您的作品

本文标题:活在抑郁里,并不特殊

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vgofgftx.html