100天读书计划:Day1
今日读书《改变提问改变人生》01-75页
如果你对一个人说:“你会提问吗?”我想只要不是三岁蒙童,都会回答:“我会”。但这个问题真的会提问么?值得思考。
在没有读这本书之前,你问我这个问题,我会肯定回答你,但读了一部分我发现我和本一样我真的知道怎么提问吗?
大多数人其实并不太清楚自己的内心在提问什么样的问题,他们也不是很清楚自己内心所提的这些问题的不同能够开启一段完全不同的旅程。
提问的最终目的是:为了改变而提问。
不管是在生活中你和家人相处,和朋友相处,又或者是在工作中和同事相处,我想信大家肯定都有一些不那么愉快的经历。当那些事情发生的时候我们一般是怎么样的心态?你现在可以回想一下你身上发生的上一段不愉快的经历是什么时候是因为什么?
当你在回想的过程中请允许自己向自己提问几个问题?
1. 他怎么这样?
1. 该责怪谁?
2. 为什么他那么烦人?
还是你会问:
1. 我欣赏他什么?
2. 我尽到自己的责任了吗?
3. 对方在想什么,有何感受,他想要什么?
这里产生一个新的名词“选择地图”。
当我们在问问题的那一刹那,我们就进行了一个选择,而选择的方向不同,带来截然不同的结果。选择的两条道路就是:学习者心态之路和评判者心态之路。
我们每个人都有评判者心态,评判者总是会带有一些批评,会带给你负面的情绪,影响你的心情。尝试转变一下,我们去控制自己,发生问题的那一瞬间先不要做出反应,观察一下自己,想下是否可以换个思维来提问,你会有不一样的收获。
我们每个人都不是完人,但我们要学会接受自己,并不断修炼自己,每时每刻,随时随地。我相信经过一段时间的锻炼,你会发现生活原来没有那么糟糕有很多美好的事。
![](https://img.haomeiwen.com/i16276973/051808d6716e5f9a.jpg)
改变你的提问,就能改变你的结果。
尝试一下吧,小伙伴们!
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