最近睡得有点晚,不知道熬什么东西。每天的时间好像不够用,总是到最后才发现还有一堆事情没完成。不能再这样下去了,耽误了自己和家人……
很多事情都要尽快完成,这样才能让自己的生活正常有序起来。
今天开始不熬夜……每天九点半上床。美好生活就从不熬夜开始吧。
每天按时睡觉对于我来说好像是件好难的事情,看着很严重的黑眼圈我也是很难过啦,但一到夜幕我就精神的不行,或许真的是不...
你还记得小时候,爸爸妈妈总是晚上在八九点钟,电视剧正演的精彩的时候,就催促我们准备上床睡觉,小时候的我们,因为害怕...
没有什么比按时睡觉更重要的了。今天睡得不错。每次去中医院治疗完,回来办公室都好压抑,可是我要克服这种压抑的心情。做...
宝贝从会走路开始就一直晚睡,我很想纠正这个习惯。但尝试了好多种方法都失败了。可能是因为和她奶奶一起睡,主导...
睡觉真的太治愈了,美美睡上一觉,所有的心情都重新整理,然后开启新的一天。 前两天晚上遇到了不开心的事,于是晚上自己...
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这几天没熬夜,准时11点多睡,白天精神状态果然好很多。 虽然有些人觉得11点多已经很晚了,但对于我来说,已经在慢慢...
想写这个话题已经很久了,但是一直真正坐下来认真写道一番。今天已经是2018年的第三周末了,该是用文字记录一下最近的...
一段时间的熬夜,使整个人都迷迷糊糊,体验到什么是乏味无力。 自律的生活很难做到,当一群人一起生活,你会倾向于...
看完韩剧《怪物》了,整条故事线其实挺简单,但罪恶的那一晚发生了太多的巧合,又掺杂了太多的利益关系,所以发展成了一个...
本文标题:按时睡觉
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