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2022-7-30晨间日记

2022-7-30晨间日记

作者: 645e2ce505ed | 来源:发表于2022-07-30 07:16 被阅读0次

今天是什么日子:今天是7月30日

起床:5点50分

就寝:22点

天气:晴
心情:好
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天写一篇日记。

二、听,读书学习,以史为鉴。

三、运动锻炼,生命在于运动。


财务检视



人际的投入

以诚信为本,与人为善,多做一些对国家,社会有益的事情。

开卷有益-学习/读书/听书

以史为鉴,全情投入读书学习。劳逸结合,列宁同志就说过,会学习工作的人就会休息。

健康与饮食

今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:辣椒炒肉,西葫芦凉拌,米饭。

好习惯打卡

全杨永铭:2022年7月30日、长沙

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