【小影百日目标】:
继续简书记录亲子时光70篇。
改变饮食结构,体重116——110斤。
【呈现结果】
简书专题截屏呈现
体重秤记录
【品德践行】节制:饮食八分饱
【给自己的奖励】:去旅行
【今日践行内容】:
(一)今天都做了什么事?所做的事情分别有什么产出?
- 【职业】抽班级 开学订本要求 带孩子们打疫苗 明早起来完成绘本任务。
- 【财务】记账 儿子室内运动鞋99+女儿衣服调换补10,水杯,西服外套秋,午饭水饺,晚饭汤面。
- 【家庭】 陪女儿做斑马思维10页,女儿对正方体的构成了解清晰了,计算顶点时,告诉我上下4个顶点相加是8个顶点,对于隐藏的正方体理解的很清晰,甚至超过我。
4.【健康】 走路10000步
5【人脉】 海娇 - 【个人成长】英语35分钟
【小确幸】被店员夸外套和内搭好看,吃了酸菜肉和素三鲜的饺子。
(二)哪些事情是做的比较好些事情是可以做的更好?
坚持去公园学习跳绳
(三)在时间花费上,还有哪些方面需要改进?
优先找到重要的事,先完成,再完美。
【今日反思】立即行动,做,最痛快
继续做:列计划
停止做:犹豫不决
开始做:保持运动至少15分钟。
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