一部不年轻的电影，讲述了一个不年轻的实习生，一步步在新的职场找寻到新的自我的故事——《实习生》（The Intern）。
七十岁的本曾经是一名在生产电话簿公司工作的，事业有成的管理人员。退休后，他和大部分老年人一样开始了平淡的退休生活。
人嘛，都是闲不下来的。本退休过体验过很多新鲜的事物：旅游、高尔夫球等等。可即使这样，本依然觉得自己有个洞没有被填充，对忙碌而又充实的过去无比怀念。机缘巧合，孤独与内心里让他做出了重回职场的决定，成为了年轻的朱尔斯手下的一名实习生。
年轻的朱利安是一家著名时尚购物网站的创办人，干练，追求效率，敢拼。为了事业，她牺牲了自己全部的业余时间和感情生活，这份事业带给了朱利安荣耀，却也成为了她肩上沉重的负担。
起初，朱利安并没有注意到年迈又落伍的本，随着时间的推移，这位慈祥的长者用自己的努力证明了自己，也继续发光发热，贡献了自己的价值。
电影里面有很多细节，堪称新进入职场的“实习生”教科书般的走心建议。
一、慎言，听见了不该说的的不要乱说。
当本刚从老板朱利安的办公室出来，被同事问及里面有什么消息的时候。
本借口自己年龄大了耳朵不好打哈哈，说自己没有听清老板说的什么。
二、被领导完全搁置，也能安之若素，保持激情，给自己找活干。
由于本已经70岁，老板并不觉得她能够胜任实习生的工作，当时接受这个实习生也是为了给下属做个榜样，于是跟本随口说了句等我邮件通知。但是她从来不给本安排任何事情，只希望自己不被本打扰。
本不骄不躁，安之若素，时刻的保持自己的激情，主动帮助同事做事情。
在观察到领导对中央区域一个空桌子上堆满杂物，同事和老板对此非常厌恶但又由于大家自己都有自己的一摊事情没人整理的时候。
本选择了早上7点就到公司收拾桌子，主动的收拾了桌子。当老板上班看到的时候，都惊艳到了，笑的合不拢嘴。
看到老板旁边的小铃铛了吗，大家给本摇晃了小铃铛，并给他致以热烈的掌声和欢呼声。
要知道，电影中除了这一次，唯一一次摇晃小铃铛，是在公司Instagram（国外社交网站）点赞超过2500赞的时候，那可是公司的里程碑式的事件。
通过这么一件事情，让本收获了领导的认可，也收获了同事的好感。
三、解决危机的能力，主动承担责任担任救火队长。
老板朱利安误操作把自己吐糟自己妈妈的邮件发给了自己的妈妈，甚是苦恼。大家都没有提供有效的解决方案时，有的员工不仅没有提出解决方案，还提出了额外的问题，说这个我们解决不了的。
本不仅提出了解决方案，还自告奋勇主动提出了去做救火队长：去老板的妈妈家，找到电脑删除邮件，最后成功化解了危机。
这一段是这部电影非常滑稽有趣的一个片段，却也能够侧面体会本的职业素养和解决问题（填坑）的能力。老板也不是神仙，领导也不是神仙，这世界上就没有完美的人，挖坑这件事情，届届领导届届有。
暴雷了，我们可以选择骂领导是S13，说这个不是我的锅，跟我有什么关系？
骂完了之后，问题就解决了吗？
甩锅了之后，填坑的能力就获得提升了吗？
抱怨自己怀才不遇，领导不赏识自己，就能平步青云了吗？
工作中，仔细观察一下，其实也不难发现，吐槽工作，吐槽领导的，和怀才不遇的，基本上也是同一拨人。
阿里18名创始人之一的彭蕾曾说：“无论马云的决定是什么，我的任务都只有一个——帮助这个决定成为最正确的决定。”
四、渡人就是渡己，成事不抢功，不忘同事。
本通过自己的努力，获得了领导安排的更高层级的任务（商业分析），不仅回答的很好，还引荐了老板的助理——商学院毕业却不得志的本的同事。
好大喜功不见得就能迅速获得别人的认可，木秀于林风必摧之。
渡人就是渡己，珍惜我们在生活和职场中遇到的每个人。
三国里面，当徐庶要离开刘备投奔曹操时，所有人都建议扣留徐庶，或者杀掉他。徐庶通晓刘备方的军情，一旦为曹操所用，必然危及到刘备一方的生死存亡。
刘备非但没有杀徐庶，反而一而再再而三的送别。 刘备说那片树林挡住了我的视线，我要砍光它，那座山挡住了徐庶，我要荡平它。
这一举动，把徐庶感动得稀里哗啦，跟刘备发誓不为曹操出一谋划一策，通过施恩于人，刘备完美的解决了徐庶向曹操透露军情的重大风险点。
五、平衡
影片的结尾，是本在打太极。
呼吸，放松，找到内在的平衡。
平衡其实是一件很难的事情，家庭，健康和事业。就像考试一样，拼命学好一科比较容易，而高考看的总分，你得学会平衡好各科才能够真正获得高分。
生活亦是如此。
Breathe and relax for inner balance ！
最后借用封面的一句话收尾：Experience never gets old。
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