居家观察第二天，身体稍微有点不适就开始担心，是不是被新冠了？越是害怕越是担心，开始感受身体的各个部分，有没有发热，有没有无力，咽部有没有不适感……，好像害怕自己得不上一样。
静下心来，问自己几个问题：
我这样的担心给我带来什么样的感受呢？
我这样的感受给别人带来什么样的感受呢？
最坏的结果是什么？
我做点什么有利于转化掉我的担心呢？
希望这几个问题可以帮到疫情期间居家观察的你。
相信相信的力量，共勉。
居家观察第二天，身体稍微有点不适就开始担心，是不是被新冠了？越是害怕越是担心，开始感受身体的各个部分，有没有发热，有没有无力，咽部有没有不适感……，好像害怕自己得不上一样。
静下心来，问自己几个问题：
我这样的担心给我带来什么样的感受呢？
我这样的感受给别人带来什么样的感受呢？
最坏的结果是什么？
我做点什么有利于转化掉我的担心呢？
希望这几个问题可以帮到疫情期间居家观察的你。
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本文标题：好问题的力量
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