培养孩子注意力，需要从这四个方面入手

有的孩子一写作业就喝水，上厕所。有些写作业时看着题目没一个会的，多数都是上课没认真听或是上课没听懂。要么就是坐在那里，屁股总是扭来扭去，手动来动去了。看得家长只想发火。如果你家有同款孩子，说明你家孩子注意力需要提升了。

听宋少卫，清华大学心理学系学习科学实验室担任执行主任的建议！他说孩子的注意力是可以培养的，有先天原因，也有后天因素，治病之前先要找到病根。

根据人类活动所需要的注意力分为四个特质：广度、稳定性、分配性和转移性

注意力的广度：注意范围，是人们对于所注意的事物在一瞬间内清楚地觉察或认识到的数量。

典型特征：漏字漏题，丢三落四

注意力的稳定性：在一定时间内，相对稳定地把认知资源集中在某一特定对象与活动的能力。

注意力稳定性会随着人年龄的增长有所提高。

典型特征：容易被周围有趣的事物分散。

注意力的分配性：能够“一心多用”，多任务处理不出错，就是注意力的分配性很好。

学习也需要“一心多用”，学习活动不只局限于读书、写字，最常见的课堂听讲就是需要专心致志地“一心多用”。一边听讲，一边记笔记，一边思考。注意力就要分配给看、听、写、思四个方面。

注意力的转移性：是指人可以主动地将注意力从当前的活动调整到其他活动中。

良好的注意力表现是快速转移、快速稳定。

典型特征：没有办法马上进入课堂氛围或跟着老师上课的进度进行学习。

根据上面四点所述，各位可以根据自身或者孩子的状态来判断，属于哪种特质比较突出，哪种特质需要加强！