时间管理5月周检视（5.13-5.19）
一、三个标签
1.追求正能量的90后
2.时间管理终身学习者
3.自学心理学、育儿的上班族
二、本周践行情况
时间管理5月周检视（5.13-5.19）
1.健康
时间管理5月周检视（5.13-5.19）
时间管理5月周检视（5.13-5.19）
5/7天在7点前起床，6/7天11点前入睡。周六周日早上未早起，周六因加班未在11点前入睡。
时间管理5月周检视（5.13-5.19）
时间管理5月周检视（5.13-5.19）
时间管理5月周检视（5.13-5.19）
时间管理5月周检视（5.13-5.19）
周一、周三散步，周二、周四跑步。
时间管理5月周检视（5.13-5.19）
周六的简易早餐。
2.事业
正常上班。
3.学习
时间管理5月周检视（5.13-5.19）
4.家庭
和老公回婆家。
5.财富
时间管理5月周检视（5.13-5.19）
6.休闲
身体护理。
7.社交
家人。同事。
8.效能
一般。
【幸福时光】
加班到11点发现老公在楼下等待着。
【本周反思】
1.高能要事意识不强
2.时间分配不合理
3.阅读滞后
【下周重点目标】
1.10点半睡觉
2.看望爷爷奶奶
3.复习100讲
4.补《改善情绪的正念疗法》没阅读完的章节
网友评论