昨天篮球回来尚好，送小孩去学校，开车了两个小时，然后发现背部有点痛，感觉是有点拉伤了，但又不知道是啥时候拉伤的。本来约了傍晚与邹师姐一起去爬大南山的，只好作罢了，在家里休息下得了。贴了几张膏药，晚上冲完凉后又用云南白药气雾剂给喷了两次。
今早起来感觉好了些，于是出门跑了6公里，40分钟的样子，跑得一身大汗。跑完还做了几个波比跳后再拉伸。休息一会冲完凉后，感觉应该差不多了。所以自己给自己下了一个口号，要加强身体力量训练。至于实际行动，就从今天的波比跳开始。
准备今天下午与成都那边联络下，定下这周的时间，争取能搞搞定。可能接着去趟重庆，看看那边咨询公司的情况（几天前与他们的HR有过半小时交流，说是等她与运营总的沟通后给我信息）。如果时间能安排得过来，就去趟长沙，回趟家。然后收拾下心情开始下一段岁月的打拼了。毕竟已经待业30天了，该干活养家了。
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