有人说,背对着太阳,只能看到自己的影子,转过身来,就可以看到阳光。
是这样吧。事情就怕钻进死胡同。有时候,转个身,变换一个角度,换种眼光去看,就会不一样。快乐也如此。
学会为自己的快乐负责!
想想,不快乐时,各有排遣方式,游戏、大片、音乐、零食、骑行、游逛、聊天、看书……排遣之后,细细品味的感受,能否真正排遣负面情绪呢?
自己有时就会以游戏打发时光,消解一下。但是,游戏后,反觉得混混沌沌,如同身陷茫茫大雾的原野,眼光被浓得化不开大雾裹着,看不到路,辨不出方向。心里空落落的,是似火骄阳下暴晒的小草,脱了水,没了精气神。陷入颓唐迷茫。
出去走走,呼吸呼吸新鲜空气,看看熟悉的绿树小草,流水飞鸟,身体可能有点累,精神倒是好多了。如果能够静下心来,在书里沉潜一下,真有种“偷得浮生半日闲”的充足。
忧愁来了,尝试不同的排遣方式,看看如何让自己最快走出阴影,为自己的快乐负责!
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