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今日💖情:抖音有毒,我把它卸载了
日期:2020年7月17日,星期五
坐标:深圳
天气:晴
昨日入睡22:47
今日早起04:50
睡眠时间5.5H
👉今天在什么事情上专注?
①早起自考学习种树一棵
②阅读完《此生未完成》
👉今天值得感恩的事情有哪些?
①无
👉我学习到了哪些新东西(or反思)?
①补充能量:吃好,睡好,运动,冥想。
👉今天要赞美自己什么?
①反思自己,不断向内看,觉察自己。
这是我第11篇日记:
抖音有毒,啊啊啊。
下班后,吃了晚餐,想休息一下打发时间,然后打开抖音,结果从19点刷到了20:30,还停不下来,于是我把抖音卸载了。
想想就生气,虽然我好久没看抖音了,但每次一打开就停不下来,至少1-2小时就陷在里面了。
你是不是也这样,中了抖音的毒,还戒不掉。我每次看抖音都是被一些剧情吸引住,还有一些搞笑的,娱乐的,有时候还笑得停不下来。
这下被我卸载了,不用再中毒了,哈哈哈。
早点睡,晚安。
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