每天1000步，第六届公益跑

每天1000步，第六届公益跑

一个人跑步难免孤独，一群人跑步又嗨又酷！今天是2月9日，每天1000步的跑友活动日，这也是我第六次参加每天1000步的活动。每一次跑步都有不一样的感受，这一次本来报名了10公里。但是今天早上醒得比较早，干脆就定了半程马拉松的目标。设定好跑步路线后，打开华为运动做了一下准备活动，准备活动完成以后，开始出发了。用脚步去丈量城市，发现不一样的美。

前5公里跑得很慢，7分多的配速，后面也是6分多的配速，总感觉脚步提不起来。昨天拔河比赛后今天的身体还没有恢复，大腿和肩部都还是很酸痛。虽然跑步没有疼痛的感觉，但就是提不起速度。也可能是上一周从息烽到贵阳的长距离跑没有完全恢复。这些都或多或少都有些影响。不过跑了10公里以后，感觉就不怎么累了，只是越往后口渴了，缺水了，该补水了。可惜附近没有小卖部，只好慢一点再慢一点。心想，跑到食堂就好了，可以喝牛奶或豆浆。总之，不仅能够解决口渴的问题，还可以补充能量。但好久没有去那个食堂，食堂已经搬家了吧，大门紧锁着。瞬间

，心里有点失落，但转念一想我可以直接跑回去，换洗完后再去吃早餐。不一会，半程马拉松就完成了。

2023年还有10次跑友活动，这是我今年完成的第8个马拉松，7个半程，1个全程。每一次马拉松都有不一样的体验和感受。1000天跑倒计时已经完成了429天了，这些都是参加每天1000步的收获。用脚步去认识更多的朋友，用行动力去创造更多的美好回忆！希望每天1000步越来越好，让大家都养成健康自律的运动习惯，收获一个棒棒的身体！