作者: 娇之语 | 来源:发表于2020-03-23 10:00 被阅读0次

你是否经常做梦,都有梦到了什么呢?对于做梦,你有什么想要说的呢?

不记得具体从何时起,就是在今年来的时光里,开始整晚整晚的做梦,各种各样,这是一个不好的现象,影响我睡眠与精神甚至是内心的不好状况。一直在反思与回顾,原因在哪,如何形成的?并不喜欢这样的睡眠状况,不喜欢这样带有梦的夜晚。尽管睡眠规律与能及时入睡和早起,但这爱做梦的夜却是让我难受与不喜。

或许是自身的身体或心理出现了状况,需要给予自己时间和重视来调节一下,通过呼吸,冥想以及内心状态的调整。有意识,有规律,有方法地进行练习与改善,愿能安然地度过这样时期,如此,梦来了,除了接受,以及与此陪伴或是想到方法来更好为它而服务。

今天早晨是被梦给吓醒了,昨晚不知道是做了几个梦,有一个却很清晰,关于生死的。在思考与回味,梦是想告诉我什么呢,又为什么会梦到呢,关于梦的解析,是博大精深的,至少对于我这个不明其梦理的人来说是如此。

常说日有所思,夜有所梦,这句话有一定道理。往往在白天想的事情比较多,或是有一件事情一直想不通时,偶尔会在梦中找到答案,这或许就是人的潜意识在活动。关于大脑,关于意识,潜意识,甚至是灵感,直觉这些看似乎飘芜的东西,也并不无道理。也有很多学者对这些方面有深刻的研究,只是我们没有兴趣或是没有去学习与探讨而已。比如冥想,催眠等这些东西现在运用还是比较广泛的。

在想到昨晚的梦时,今天给我带来的感受是,于生死似乎又有了不同的理解与感悟。曾几何是,与自己的内心沟通过,对于生死并不害怕,相信该来自然会来,且以目前的状况,也能够接受这自然来的一切。但是经过昨夜的梦,发现自己开始有点害怕生死了,不仅是自己更是身边最亲近的人。在梦中有看到自己对生的留恋和死的惋惜。或许是觉得还不到时候,不应早早失去生命,因为还有责任与义务在。而此的感受,让我更为珍惜现在的所有,拥有,情感,身边的人等等。

如同这次的疫情,来的自然又意外,对于很多人来说,是一件比较难接受的事情,特别是在死亡面前,特别是在失去亲人的眼前,所有都变得微不足道。从生到死,我们活在中间,在这个中间的过程里,经历取经九九八十难,最终以不同的方式死去。

所以,换个角度来看,还有什么可抱怨的,还有什么可不满的,还有什么过不去的,人生在世,不过一条命,没了就没了,再也没了。

放开自己的心胸,去接纳生与死带来的所有考验与挑战,让我们在这个过程中去感受所有喜怒哀乐。生不带来,死不带去,所经历的,所拥有的,所存的,都不是你的,只是尘世间一粒沙,人皆有之。

最后,不要去排斥梦,而是去相信梦会告诉你一些什么,是答案,是提醒,是告知,是所有你正需要的东西。同样,也不要去排斥生死,生着的时候好好活着,即便是死亡到来,也能坦然接受,我们都是在向死而生,凡事做最好的准备 ,最坏的打算,既来之则安之,会来都会去,梦是如此,生死亦是如此。

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