科比是世界顶级的著名球星，在全球有很多的粉丝。曾经有记者问科比：“为什么你能够如此成功？”科比反问记者：“你见过凌晨四点钟的洛杉矶吗？”记者摇摇头说没有。

科比说：“凌晨四点钟的洛杉矶，满天星星，行人很少。每天凌晨四点钟的洛杉矶还处于黑暗之中，而我早已起床并行走在洛杉矶的街道上了。一天过去了，两天过去了，十多年过去了，洛杉矶街道凌晨四点钟的黑暗没有改变，但我却变成了肌肉强健、有体能、有力量，投篮命中率很高的运动员。”

科比的努力和坚持影响了我们，于是我们努力工作、努力学习，相信自己也有成功的那一天。结果几年过去了，我们并没有达到自己预期中的成功，可能跟当初的自己只拉开了一点点距离，甚至还有的人依然在原地奔跑。为什么别人的勤奋可以成功，而我们的努力却收效甚微？

成甲的《好好学习》可以帮我们解决这个问题。我们可以从《好好学习：个人知识管理精进指南》里获取告别低水平勤奋的方法，掌握底层思维以及提升自己的方法。

成甲是一名景观从业者，因为自己的实践而成为知识管理专家，成为“得到”受欢迎的音频节目《成甲说书》，被逻辑思维评为十位“全国会学习的人之一”。他将自己学习和知识管理的经验都写在了《好好学习》一书里，教我们如何从“知道”到“做到”，打造自己的学习力。

一、值得我们学习的知识

很多人都对“知识改变命运”深信不疑，所以会一味地沉浸在知识的海洋里学习，总感觉自己学得还不够多。但是在知识大爆炸的时代，改变命运的不再是知识的数量，更重要的是认知的深度。只有提升认知的深度，才能改变我们的行为模式。

通过认知深度得出的结论，很多时候可以解释相似情境里的很多问题，相当于规律性的知识，这就是值得我们去学习的“临界知识”。比如，在我们学数学的时候，课本上都会有一些公式和定理，我们只要掌握了这些就可以举一反三了，这样我们就不用陷入题海战术而无法自拔了。

临界知识可以让我们开启学习的“少即是多”“四两拨千斤”的模式，从而极大地提升学习效率。

二、掌握临界知识的底层思维与方法

1、改进读书方法

月初在微信群里，看到很多群友都晒出了自己的新年flag，很多人的flag里都有读书这个项目，一年读完100本书的不在少数，而且还分解到了每天的行动中。你是不是也曾做过这样的事情，一年确实能够读很多书，可是想让你分享的时候，自己却什么也说不出来，明明自己也将知识点都记下来了，也做了笔记，可为什么要用的时候却用不上，总认为是自己记忆力的问题。

其实这不是记忆力的锅，那是因为你用的是低效的读书方法。不管是读书还是听线上课程，一定要花时间去思考，将获得的新知识和自己已有的知识进行联系，这样才有可能将知识进行内化。

2、建立两种底层心态

（1）绿灯思维

在现实生活中，我们经常碰到和别人意见不一样的时候，当我们遇到反对我们意见的声音时，我们大多数人心里就会进行反驳。因为我们认为这是别人对我们的否定，其实别人否定的只是你的观点，而非你这个人本身。而我们这样的反应就是红灯思维。

而积极的心态应该是绿灯思维，也就是当我们遇到新的观点或者跟我们不同的意见时，我们可以采取积极的反应，比如：这个观点一定有用，我应该怎么用它来帮助自己？建立起绿灯思维，积极考虑新观点里有价值的地方。

（2)以慢为快

在这个知识焦虑的时代，我们都显得越来越浮躁，也越来越不懂得深耕，都在追求速成。但是能力的提升并不是一朝一夕的，因此很多人觉得太费时间了，想找到捷径。于是就投身于各种速成的课程里头，但是两三年过去了，我们会发现，这些人还是在原地打转，而那些耐得住性子的人，早已打下了坚实的能力基础，得到了快速的成长。所以，越是想要快速提升自己的人，反而越需要慢功夫，这就是“以慢为快”。

3、提升学习能力的三个底层方法

（1）反思

曾国藩就是一个常做自我反思的人，每天都要复盘。他有一篇日记曾记载着这样一件事情：有一年的大年初二，曾国藩起得比较早，早上的时候算了一下去年共花了多少钱，但是算完之后，却又为浪费一个早上的时间而惋惜。一天当中读了十页的史书，和自己的夫人下了一盘围棋，会见了三次客，写信让好友来家里交谈，聊到次日凌晨四五点。

晚上在反省自己白天会客的时候，有一言语不是很检点，归因是自己忿恨之心太深，所以稍一触动就表现了出来。

想提升自己的能力，让自己得到精进和成长，做好反思复盘是很有必要的。

（2）以教为学

教是最好的学。在准备教别人的时候，我们就会发现自己知识的阻塞，从而逼自己去主动探索，进一步打通已有的知识。其次，在教别人的同时，自己的记忆和认识也得到了强化。而别人提出的疑问，也会进一步增强我们的认识。

（3）刻意练习

通过训练掌握更高级的心理表征，改变我们的思考过程。

三、如何用临界知识构建自己的“能力圈”

能力圈是由你真正擅长并懂得的知识组成的，而且在这些领域里，你要比90%的人都做的好。可是，我们很多人根本就不知道自己的能力有多少，自己的欲望都远超自己的能力，这是能力与欲望不匹配。查理·芒格说：“不能界定边界的能力，称不上真正的能力。”

首先，找出你自己的优势，也就是找出你比90%的人要好的技能或领域，构成自己能力圈的基础。

其次，分析自己的能力边界，要清楚地知道自己能做多少事。比如你只能扛40公斤的沙袋，就不要去扛60公斤的沙袋了。

最后，把握机会，扣动扳机。

我们很多人整天忙于学习，以为自己过得很充实，但是到头来却没有得到成长。其实，只要掌握了正确的学习方法，成长并不是一件很难的事情。把80%的时间花在重要的20%的知识上面，掌握这些20%的底层思维，在成长的路上，我们就可以事半功倍。