11.13

生活本来就很美好，何况我还很健康，年轻。 #打卡#  11.13   1.食物，燕麦粥，一根香蕉 一个橘子  一个苹果 两个猕猴桃。 2.运动，快走四十分钟，睡前倒L。 3.护肤，眼霜  矿泉水敷脸 护手霜 带手套睡觉。 4.滋养，听斑马姐姐的“爱自己” 课，和小伙伴们讨论，听喜马拉雅的赵玉平老师讲课   关于历史刘备。 5.学习，上午三小时，下午两个小时。（有点坐不住，脑子里还乱想） 6.感恩，感恩寝室长帮我一起敷脸，感恩室友帮我去自习室拿书。感恩爱自己的群里帮我解答问题的小伙伴们，感恩素问姐姐帮助我还教我中医知识。 6.最近偶尔会想起我妈妈以前对我的照顾，五年级的时候每天在家煎中药再走半个小时路送到学校给我，下雨天还专程来给我送鞋，其实我那时候已经住校了，诚然妈妈的爱生闷气 不知道怎么表达自己 不懂得如何给予爱 等等缺点都影响到了我，但我身上的优点 爱帮助别人 希望每个人都过得好  不喜欢八卦同学 这些优点也是妈妈给我的。 我爱我的妈妈 我要给她爱 给她温暖 帮助她走出自己的苦难。