影响头皮健康的第二个因素：代谢。
营养算是细胞的吃和喝，那么代谢算是细胞的拉和撒。
细胞，它工作之后会大量含氮的废物，就像我们人一样，你吃饱饭，活动完之后你得上厕所一样。
因为它是有害的杂质，所以它会被细胞排出，而这种有害杂质，大部分就是一些氨基盐、尿素这一类的成分。
有害杂质在普通光照射下，它是没有什么颜色的，只有浓度特别特别高的时候，可能有点泛黄。
那么我们用紫色光照射的时候，它会呈现一个明显的红色，而我们用检测仪观察这种大量杂质沉积的地方，那么必然就有严重的代谢的问题。
要么是我们细胞自身的杂质没有被带走，要么就是血液比较浑浊，带不走这些杂质。
这怎么理解？实际上，就是你血液中杂质太多，那么细胞中的杂质就很难排到血液中去，那么血液中杂质比较干净了，那么细胞的杂质就容易排到血液中去。
血液的杂质，通常情况下由血液收集，然后进入肝脏分解，就是这些含氮废物，包括一些过多的油，一些油脂，包括甚至我们正常的一些激素代谢，都在我们肝脏分解。
然后，分解完之后，由肾过滤，并且通过我们的尿液排出，当然也会走我们的汗液排出一部分。
既然提到了肝脏，那么就意味着如果我们客人的肝功能特别好，生活习惯特别好，又注意保护他的肝脏功能，那么他是代谢问题向来就会比较少。
反过来经常喝酒熬夜，脾气暴躁的人，他肝功能肯定会有受损，肝功能受损之后，杂质的处理能力下降，那么血液中的杂质量相应的就会多一些。
这就是代谢对头皮的影响。
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