培养孩子的自理能力，从让孩子自己的事情自己做开始，但家长需要一些引导的方法和技巧。
很多孩子拒绝收玩具，大多数父母看到孩子把屋子“造”得这么乱，可能会大发雷霆，一边训孩子，一边自己直接上手给孩子收拾。
遇到这种情况，家长生气但并不能解决问题，王小骞在《妈妈知道怎么办》建议用四步引导法。
第一步，用比喻的形式，告诉孩子自己现在的情绪。
比如家长可对孩子说：“不收拾玩具？那妈妈龙要喷火喽。”用比喻的形式表达情绪有两点好处。
第一，比喻是具体的、生动的，孩子可以迅速理解。“妈妈龙要喷火喽”表达的是“妈妈要生气了”，用比喻的说法，孩子更容易接受，不会被妈妈吓到。
第二，父母用比喻形容自己的情绪，也给自己做了舒缓。
当我说出“妈妈龙要喷火”的时候，脑子里出现的是一个卡通形象，这对我自己的情绪也有放松、安抚的作用。如果我直接说：“妈妈不高兴了，生气了。”
那就有一个风险，会越说越气。这么一来，不但乱套的玩具无法让孩子参与收拾，亲子冲突也会矛盾升级。而用比喻的说法表达父母的负向情绪，对孩子、对家长都有好处。
第二步，肯定孩子的观点。
孩子说：“太多了！收不完！”
妈妈说：“哦，确实挺多的。那妈妈龙帮你想想办法？”
“确实挺多的”是在肯定孩子的观点，安慰孩子。
这时，父母绝不能说：“哪里多啊？一点儿也不多，很快就能收拾完。你玩的时候怎么不嫌多啊，现在收拾知道多了，下次看你还折腾不折腾·····”
这不是安慰孩子，而是否定和挖苦，会给孩子的焦虑雪上加霜。
“那妈妈龙帮你想想办法？”这是继续用比喻，同时征求孩子的意见，询问她是否需要帮助。
这时候，孩子面对整整一屋子的玩具要收拾，内心是濒临崩溃的，所以父母不要再加压，否则可能前功尽弃。
第三步，帮助孩子拆分任务。
妈妈提出建议：“这样好不好，妈妈龙帮宝宝龙把房间分成几小块。宝宝龙先收沙发块上的，这里没多少。” 这是在帮助孩子拆分任务，降低难度。
任务被拆解了，就意味着难度降低了，这会大幅减少孩子的焦虑。既然孩子发现自己做得到，没那么难，也就不会止步不前。
到这一步，父母可以把比喻进行到底。宝宝龙的形象放到孩子身上，孩子会觉得好玩，就像在和妈妈做游戏似的。做游戏，是孩子的天性，没有孩子不喜欢做游戏。
第四步，给孩子“画饼”，激励孩子。
妈妈对孩子说：“宝宝龙多利索呀！一会儿就收完了。想想那个沙发一会儿就干净了，我都高兴！”
妈妈给孩子描绘了一个可想象的美好场景，鼓励她去做。
我们需要注意一点，画饼可以，但是饼不能过大，不恰当的厚望会压垮孩子。
有的父母在激励孩子时，经常会出这个错：目标过于宏大，离孩子的能力、可承受的范围太远，结果非但没有调动孩子的驱动力，反而一举让孩子感到巨大的压力扑面而来，因为确认自己做不到而产生恐惧，于是直接放弃。
所以，激励孩子可以，但不能超越他的能力太多，而是要描述一个他通过一点儿努力就可以达到的目标。
在教育孩子的路上，有的时候，不作为就是最好的作为。
给孩子时间和空间，让孩子沉浸到里面，用自己的智慧完成任务，而父母需要做的是拿出耐心。
当孩子一次次体验独立完成的成就感，慢慢地，就会习惯于自己的事情自己做，生活自理能力自然就生长出来了。
培养孩子的自理能力，王小骞在《妈妈知道怎么办》提醒家长要注意四点：
一、锻炼孩子自己的事情自己做，父母可以协作，但不能代劳。
二、让孩子的指尖动起来。这可以促进孩子大脑的生长发育，还能培养孩子的统筹能力和逻辑思维能力。
三、根据孩子的能力，布置任务或者适当拆分任务。任务过于宏大，只能压得孩子想放弃。
四、孩子自己做任务时，父母心里要做好孩子动作慢的预设。
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