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坚持的理由与力量

坚持的理由与力量

作者: 秋水雪 | 来源:发表于2023-09-19 16:15 被阅读0次

    今天无意中刷到了一篇介绍日本92岁老太太健身教练的事迹,心里还是挺为震动。

    这个名叫KATAMIMA的日本老太太65岁开始运动,70岁学习游泳,92岁拿到教练资格证成为健身教练。

    这个事情听起来就非常的不可思议,对于我们来讲我们身边大部分人70以后就基本是呆在家里各种疾病缠身,能自己照顾好自己不给儿女他人添麻烦都算是很不错的。

    KATAMIMA成功的传奇在于她自我长期不懈的坚持,尊重生命的自然规律,根据自身实际情况持续不断的进步,才能够成就自己。

    很多事情的成功需要坚持很长的时间,坚持不需要理由。如果你对自己现在不满意,那就尝试一点点改变,尝试去做让自己不舒服的事情,走出舒适圈,久而久之,持续不断,自然会看到变化。往往变化都会超出你的预期。但这一切的前提是持续的坚持,不同的人同样的事需要持续不同的时间才能看到变化。

    不把自己逼的太紧,也不轻言放弃,按自己的节奏,跟随自己的内心,无论运动读书还是其它,只要对自己现状不满意,不妨行动起来。

    如果你找不到坚持下去的理由,不妨找一个重新开始的理由。只要行动起来,时间会告诉你答案。这就是坚持的理由与力量。

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