本周计划：
1 10.3-10.8 每天至少刷4小时的题 10.9至少刷2个小时的题。没有任何借口！
2 时刻提醒自己：放松地专注！
完成情况：
1 10.3 没有记录 10.4 125分钟 10.5 150分钟 10.6 175分钟 10.7 150分钟 10.8 200分钟 10.9 50分钟 总完成率为 54.5%
2 时刻提醒自己：放松地专注！这是一项长期持续下去的行为。直至内化成自己的习惯为止。
评述：上周的刷题计划完成率为28.5% 本周刷题的完成率比上周有所提高，尽管远低于计划的目标，还是表扬自己一下——再接再厉！
本周新得：
发自内心的喜欢你自己！无条件的信任你自己！这是最重要的事情，没有之一。
本周做出的一个重大决定：
从2020年11月开始，刻苦练习“拆书”的技能，直到内化成自己的本能。
这对于我有以下重大意义：
第一 “拆书”这项技能，将逐渐取代现有工作，来养活我自己。
第二 有助于我考研、读研。
第三 契合我的人生目标，是我喜欢并且一直以来在努力追求的工作和生活方式。
下周计划：
1 平均每天刷题2小时，周日（10.11）至少刷题4小时以上
2 专注地放松
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