午饭时间的长短是会深刻地影响我午休的时间。
而我一直抓不住自己的午饭时间。
中午12点到的家,做饭、吃饭。做饭的时间半小时,吃饭的时间至少二十分钟。两者加起来至少要五十分钟。
一
懒散一点,随便蒸热个菜也是好的。
起码可以为午休腾多十分钟的周转。可这样子也意味着午饭一点也不好吃。菜不好吃就只能拿出我的底牌——视频。
对的,就是传说中的视频拌饭。我一边吃饭,一边看视频。自己一个人吃的话还好,有家庭成员在家就会被骂。
不过也幸好有这样耍赖地视频拌饭,才能消除掉因为不好吃所带来的心底抵触。消除因为啃不完而带来的不安,是为了饱腹。至于视频的质量,挑些轻松的视频就好。
再要讨论视频拌饭的质量好不好的问题?还不如从要不要扫完上一餐留下的饭菜来讨论吧。视频能麻痹很多口感的问题。
二
自己细致地做好吃的也好,就是速度太慢了。
从洗菜、调味、烹饪、上桌,煮出来的菜确实好吃。可,费时。吃完饭都快一个小时了。
三
耗在吃饭的时间长,意味着睡觉的时间会缩短。没办法保证能睡一个小时,在潜意识上就觉得午休质量不好。
这个时候的生物钟就显得尤其重要。我一直深信中岛孝志所说的闹铃是在脑袋放一颗“炸弹”,会把我们的生物钟弄乱。我心想,能在完美的下午两点起来,管午休的时间是一个小时还是半个小时。
我说过,完美地午休意味着一天的下半场能高效率地工作。麻利地从床上起来,盛好温水。将睡前打包好的书包背上,“鸡甘脚”(粤语:飞快地)出门了。
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