还好……

作者: 幸福小花园 | 来源:发表于2022-12-22 09:22 被阅读0次

自同舟学院运动打卡以来,每天坚持,最少运动半小时,锻炼的是身体,更锻炼了意志,真的受益匪浅。

运动,如果放在夏天那就简单的多,随便出去走走,跳跳舞,打打球,就是几个小时。但北方的冬天动不动就寒风刺骨,能够坚持运动真的是考验意志,非常不容易。

还好我家楼下没有住人,楼下是战友家,装修完后给儿子结果用了,但后来小两口一直也没有过来住,所以楼下一直空着。

遇到天冷风大不想出去,就在家把运动做完,打开keep的步行,从客厅到餐厅到厨房,有时候还拐到卧室,有时候是自己连跑带走,有时候是抱着小猫咪拿着手机,有时候是穿拖鞋,我时候就光着脚跑在地暖上。不知不觉3公里就走完了,微微出汗,刚刚好!

还好,楼下下没人住,让我室内锻炼也无忧!

坚持,加油!

相关文章

  • 还好 还好

    还好走在夜路上还有光亮 还好楼下的猫猫狗狗都安稳的在主人身边 还好楼道里有人修好废弃的灯 还好我对这条路无比的熟 ...

  • 还好,还好~~~

    今天跑去听了两堂课,感谢我旁边坐着易老师,一位很能干的女老师,印象最深的一句话是,“每到一个新学校,一般的人都要哭...

  • 还好,还好

    还好有诗, 在没有你的夜里, 一遍又一遍的体会着诗人的孤苦, 把自己想象成那深海里的孤舟! 还好有你, 在我受伤的...

  • 还好还好

    哈哈哈

  • 还好还好

    他。。。。。

  • 还好还好。。。

    光是那么的耀眼, 光怪陆离的变幻出各种色彩, 橙黄红,蓝紫白 还好还...

  • 还好 还好

    有太多不知道怎么回的微信,又不想得罪朋友,想发一连串的文字表达些不知道是什么的东西,却发现有太多东西不能去表达,原...

  • 还好,还好

    我以为紧紧抓住的 末班车最后的机票 会直通到门口的窗前 小心翼翼捂着的种子 飞舞着身姿散落田野间 日暮间紧闭的双眼...

  • 还好...还好...

    01 那年,她说,不嫁给你,我会死掉的。 后来,她做了新娘,新郎不是他,在她的婚礼上,她俯在他耳边说,“可是嫁给别...

  • 还好还好😊

    指定计划

网友评论

    本文标题:还好……

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vhumqdtx.html