刚看完《斗罗大陆》236集,剑斗罗一句:风雨半生,尽归一剑。道出了沉淀自己,岁月无悔。
投资自己的3种方法,让你进化的脚步越来越快莫言曾说过:当你的才华还撑不起你的野心时,你就应该静下心来学习;当你的能力还驾驭不了你的目标时,就应该沉下心来历练!
到此明了,投资自己是进化的根本!
那么投资自己最好的3种方法。
第一:投资更多的体验。
举例:单鼻子呼吸。
说到呼吸,我们人人都会。你体验过单鼻子呼吸吗?
体验左鼻子呼吸,让你一分钟从急躁不安到内心平静。
体验右鼻子呼吸,让你一分钟从疲惫不堪到满血复活。
左鼻孔呼吸:月亮能量——清凉的、接纳性。 平静。 敏感性。
右鼻孔呼吸:太阳能量——温暖的、发射性。 活力。 清醒。 意志力。
我们可以在体验中找到更好的自己。
第二:投资更多的挑战。
举例:用弱侧手运球。
我们打篮球的人,很多人都不敢用弱侧手,怕被断球。
为了强化弱侧手,当时我给自己制定了“7天狼牙行动”。
从第一天的,拍球软绵绵,到第三天拍球啪啪响,到第五天行云流水,到第七天人球合一。
我们挑战中获得技能,生发出新的智慧。
第三:投资更多的平衡。
多年以前,我很喜欢说话,却不喜欢下笔。
后来,一次灵感闪现,就像纪录下来。
结果,记录着,纪录着,就停不下来了。
说得明白,就更容易写出来。
写得清楚,就更容易讲出来。
我们要在平衡中遇见自己,同时也是一件幸福的事情。
最后,世界那么大,投资自己,享受时间的复利。
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