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呼啦圈打卡第二天

呼啦圈打卡第二天

作者: o型的小嘴巴 | 来源:发表于2023-09-22 22:50 被阅读0次

每天记录一小点,量的积累总是会引起质变的。

哈哈,爱运动的我又来了。

是从什么时候开始发现我好像真的长胖了呢!是昨天,我表妹让我去她家吃饭,然后我穿了一身修身休闲服,我表妹盯我看了好久,眼中意味不明,要笑不笑的。

最终还是我看不过去,直接了当的问她,你想说什么。

她说“我发小你最近长胖了好多,一个月前见你还是很瘦的。”

家人们,自尊受不住了,本来昨天我穿紧身休闲服在自习室,我自己都感觉到了尴尬,坐下去,肚子上的赘肉一堆的堆在那儿。

我当时低头看了一眼我的肚子,我发现我很烦躁,没想到又被我表妹提出来再说一道,不过我心态好。

在家彻底的躺了一个多月,思想放松,啥也不用想,摆烂的感觉太爽了。

假期我转了十多天的呼啦圈,肚子上的赘肉消失了一些。

后面回到学校,想着学习就把锻炼这个事情耽搁了,终于在昨天我意识到了问题的严重性。

晚上十点多钟开始转了二十分钟呼啦圈,今天也是二十多分钟的呼啦圈(其实我今天很困,不想动来着,毕竟早上凌晨才睡觉。)

加上我这个人一旦感到压力就会大吃大喝,一点不注重身材保管。

自从我开始学习以后,几乎每天晚上七八点必定要去美食城买二三十的烧烤,不胖才怪,其实我最受不了的还是我的大脸,长啥都可以为啥要长脸。

不说了,反正我这个人很想减肥,现在开始每天来几分钟,先坚持看看吧。

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